Лікувальні властивості листя брусники, особливості застосування та протипоказання

Завдяки прекрасним смаковим якостям та унікальному складу вітамінів брусника високо цінується в кулінарії, дієтології, косметології та фітотерапії.

Про корисні властивості бруківки

Корисні властивості мають плоди і листя рослини, що пояснюється високим вітамінним вмістом. Ягода здоров'я має соковиті, солодко-терпкі плоди у вигляді яскраво-алих намистин, зимуючих до весни.

Корисні властивості брусники активно використовуються в народній медицині

Брусника - природне джерело вітамінів, має корисні властивості і протипоказання.

Вміст корисних речовин:

• вітаміни С, РР, Е, вся група В;
• бета-каротин: бере участь у процесах регенерації шкіри, покращує зір;
• аскорбінова кислота благотворно діє на судини, запобігає цингу;
• кислоти: яблучна, саліцилова, лимонна, карбонова, винна, лінольова;
• бензойна кислота - потужний антисептик, перешкоджає запальним процесам;
• пектин, каротин, поліфеноли, дубильні речовини;
• корисні мінерали: залізо, мідь, калій, фосфор, марганець.

Користь від вживання брусничних плодів проявляється при лікуванні та профілактиці безлічі захворювань.

Бруснику використовують для лікування в таких випадках:

• Застуда, поразка верхніх дихальних шляхів, туберкульоз.
• Порушення обміну речовин.
• Болі в суглобах.
• Патологія в роботі ЖКТ.
• Як сечогінний і жовчогінний засіб.
• Головні болі.
• Ангіна.
• Цистити у жінок.
• Гіпертонія.
• Зміцнення судин, серцевого м'яза.
• Високий рівень холестерину та цукру.
• Шкірні запалення, рани.
• З метою підвищення імунітету, боротьби з авітамінозом.
• Неврастенія.

Брусничні ягоди багаті на фруктозу, цукрозу, але при цьому залишаються низькокалорійними.

Вживання плодів показано тим, чия робота пов'язана з напругою зору: водіям, пілотам, студентам, школярам, офісним працівникам.

Північна диво-ягода активно бореться з набряками і запаленнями при урологічних хворобах.

Ягоди рекомендується включати в раціон вагітних. Вони забезпечують усіма необхідними в період вагітності мікроелементами, підвищують гемоглобін.

Кальцій бере участь у будівництві скелета немовляти. Вітамінний комплекс захищає від застуди, підтримує м'язову систему, захищає і заспокоює нервову систему. Вітамін Р знімає набряки.

Настої та відвари з листя брусники сприяють видаленню токсинів. Допомагають нормалізувати обмін речовин і сприяють схудненню. Їх використовують для лікування печінки, суглобів, подагри. З листя готують препарати сечогінної, жовчогінної, протизапальної, антисептичної дії.

У косметології брусника ефективно використовується для догляду за зрілою, проблемною шкірою.

Користь брусничної ягоди відома вже довгі століття, але маленький лісовий кущик таїть у собі ще таємницю: листя брусники мають лікувальні властивості. Знання термінів збору листя допоможе завести в аптечці натуральний лікарський засіб від багатьох недуг.

Застосування листя

Листя брусники мають багатий склад мінералів, вітамінів, феноглікозидів, органічних кислот, концентрація яких анітрохи не менша, ніж у ягодах. Основні антисептичні, антибактеріальні та потогонні якості зберігаються при додаванні листя у фіточай.

Листя брусники: лікувальні властивості доведені дослідженнями

Брусничний чай з листя допомагає:

• при запальних процесах у сечостатевій системі - пієлонефріті, циститі;
• набряклості при лікуванні гіпертонії;
• варикозі, оскільки склад зміцнює судинні стінки і збільшує їх просвіт;
• профілактики ревматизму;
• діабет. Знімає симптоматику уражених судин, допомагає нормалізувати цукор у крові;
• виведенні паразитів, володіючи антигельмінтними властивостями;
• сечокам'яної хвороби. Виводить солі з нирок;
• застудах. Знижує температуру, вбиває мікроби і бактерії;
• брак вітамінів. Використовується як профілактичний засіб у зборах з іншими корисними травами, що підвищують імунітет.

Присутність у складі дубильних речовин надає потужний ранозажуючий ефект на організм. Сечовидні шляхи та органи дихання очищаються від шкідливих мікроорганізмів.

Протипоказання

Брусника не є небезпечною отрутовмісною рослиною, але все-таки має невеликі протипоказання.

У деяких випадках ягоди можуть завдати шкоди. Від вживання слід утриматися:

• при сечокам'яній хворобі;
• гіпотонії, кровотечах, після порожньої операції через здатність швидко знижувати тиск і розріджувати кров.
• холецистите, виразкової хвороби, гастрите з підвищеною кислотністю;
• індивідуальної чутливості до брусника.

В результаті тривалого вживання чаїв з брусничним листом у великих кількостях можливі ускладнення. Протипоказаний прийом відварів з брусничного листа:

• при індивідуальній непереносимості продукту або його компонентів;
• людям з патологією зниженого тиску;
• людям, які страждають від підвищеної шлункової кислотності.

Обмежувати прийом відварів варто дітям до 7 років, спиртовмісних настоянок на брусничних листках - дітям до 12 років. З року застосовують зовнішні засоби з додаванням листя брусники. Вагітним заборонено прийом відвару всередину понад 100 мл на добу. Гіпертонікам потрібне курсове лікування з обов'язковою 14-денною перервою.

Вживання брусничного листа при комплексній терапії багатьох захворювань справляє позитивний ефект. При дотриманні дозування трав'яні збори допоможуть зміцнити імунітет і прискорити одужання.

Брусника - смачна і корисна ягода. З плодів готують сиропи, варення, морси, соки, цукати. А цілющі настої, відвари, чаї з листя, гілочок подбають про ваше здоров'я.