Гарбуз з яблуками в мультиварку

Інгредієнти:

Гарбуз - 400 г

Яблуко - 250 г

Цукор - 1 ст.л. (або до смаку)

Лимонний сік - 1 ч. л.

Кориця - 1 паличка

Волоські горіхи (ядро) - 1-2 шт. (для подачі)

Вода - 50 мл

Калорійність: 45 Ккал

Загальний час приготування: 30 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Десерти можуть бути не тільки смачними, а й корисними. Підтвердженням цього є даний рецепт.

Десерт з гарбуза з яблуками - це чудова страва, яка припаде до смаку і дорослим, і дітям. До того ж замість цукру можна використовувати мед, якщо до нього немає протипоказань. Тільки додавати його потрібно не під час приготування, а безпосередньо в тарілку перед подачею. Оскільки мід не повинен піддаватися термічній обробці.

Давайте почнемо!

Для приготування гарбуза з яблуками в мультиварку підготувати продукти за списком до рецепту.

Яблуко і гарбуз очистити від шкірки, видаливши насіння. Отриману м'якоть нарізати середніми кубиками, а щоб яблуко не потемніло, потрібно відразу збризкати його лимонним соком.

Фруктово-овочеву нарізку викласти в чашу. Додати за смаком цукровий пісок, паличку кориці і трохи (50 мл) чистої фільтрованої води. Закрити кришку мультиварки, вибрати режим «На пару», після чого натиснути кнопку «Старт».

Готувати гарбуз з яблуками в мультиварку 25 хвилин - до м'якості кубиків.

Ось і все, дуже смачний і корисний гарбуз з яблуками готовий. Перекласти страву на порційну тарілку і посипати дрібно нарубаними горіхами. На стіл подавати в теплому або остиглому вигляді.

Приємного апетиту!