Невпевненість

Фільм "Звичайне диво" "

Невпевненість першого міністра. Зкачати
відео

- Упевненість - внутрішній страх, відчуття відсутності сил, нездатність прийняти рішення.

Як правило, невпевненість виникає в ситуації недружнього оточення (або ситуації, яка так сприймається). Ті люди, які частіше припускають недружнє ставлення від оточуючих, частіше переживають і демонструють невпевнену поведінку - або поведінку агресивну.

Невпевненість у дитячій історії і у дорослих людей

Невпевненість, як стан, спочатку дітям не притаманна. Всі немовлята поводяться впевнено, а невпевнену поведінку Завчену поведінку вивчають у віці зазвичай від 2 до 5 років, Шаблонну поведінку або стан, що допомагає йому уникнути багатьох труднощів і гарантує йому увагу батьків. Дивіться Теорія соціального психоаналізу емоцій

Ті діти, які з віком не відмовилися від невпевненості, зазвичай перетворюються на людей з проблемами. Невпевненість - типова проблема для невротика і людини-дитини. Для дорослих і душевно здорових людей зазвичай немає проблеми невпевненості, але стоїть завдання напрацювання розвитку більшої впевненості, оскільки це є важливим життєвим ресурсом. Дивіться Впевненість у собі

У дорослих і душевно здорових людей стан невпевненості може проявлятися при освоєнні нової справи: якщо наприклад навіть дуже впевнену людину поставити освоювати новий верстат - вона буде якийсь час відчувати себе невпевнено. Звідси висновок - розвивайте навички. Ставайте професіоналом широкого кола, вмілим, розвиненим, і почуття невпевненості зникне саме по собі, без довгих психологічних вишукувань.

Невпевненість для жінок і чоловіків

Коли про свою невпевненість говорять жінки, вони зазвичай мають на увазі почуття невпевненості, відчуття невпевненості. Коли про свою впевненість говорять чоловіки, вони частіше мають на увазі свою поведінку. Дивіться Жіночий і чоловічий підхід у роботі над собою

Що робити з невпевненістю?

Робота з невпевненістю може бути ситуативною, що знижує невпевненість у конкретній ситуації, і стратегічною, що дає довготривалий ефект у широкому колі ситуацій. І в тому, і в іншому випадку робота може бути самостійною і в групі. У групі на тренінгах результату досягти буває простіше і швидше, за умови, що центр, куди ви звернулися, має великий досвід проведення подібних тренінгів. У Росії найбільшим тренінговим центром є «Сінтон». «Тренінг впевненості» спрямований на створення впевненості в собі. Він дозволяє повірити в свої сили і зробити впевненість фоном життя. Рекомендуємо.

Далі Робота з невпевненістю і Впевненість починається з вас.