Постановка мети в роботі над собою

Фільм «» Як досягати результатів в особистісному зростанні? Н.І. Козлів «»

завантажити відео

Бажання працювати над собою найчастіше починається з того, що людина стикається з тими чи іншими проблемами, але займатися своїми проблемами - шлях тупиковий.

Найлегше люди бачать свої проблеми - те, що їх тяжіє і що їм заважає. Займатися своїми проблемами можна довго, зазвичай це малопродуктивно.

Дуже часто, коли людина незадоволена собою і своїм життям, вона починає лаяти себе за зроблені помилки, за неоподібність, за проявлену боягузтво, за лінь і незібраність. Він хоче викорінити свої недоліки, він починає боротися з собою, але ця боротьба рідко буває успішною. Якщо людина бачить в собі насамперед свої недоліки, їй важко на щось впевнено спертися. Щоб бути успішнішими у своєму розвитку, потрібно звернути увагу в першу чергу на свої сильні якості, на те, в чому ви можете на себе спертися. Не боріться зі своїми недоліками, займіться множенням своїх достоїнств. Див.

Щоб ефективно рухатися вперед, важливо інше - важливо навчитися грамотно ставити цілі. Ще раз: поки ви думаєте про свої проблеми, ви топчетеся на місці. Як тільки ви задумалися про свої цілі, почався ваш рух вперед.

З чого почати? Почати потрібно з того, щоб зрозуміти, чого ви хочете. Все починається - з ваших цілей, з того, що ви хочете домогтися.

Якщо ви хочете стати успішною людиною, починайте придивлятися до успішних людей, намагайтеся частіше опинятися в оточенні успішних людей, дивіться як поводяться успішні люди, як вони розмовляють, як вони приймають рішення... Розпитуйте їх, записуйте їх відповіді, думайте над ними... Спостерігайте, як вони одягаються, які у них інтонації і вираз очей, які у них жести... Дивіться, що вони цінують, до чого вони уважні, а що їх не чіпає і їм байдуже. Ви ніколи не станете їх копією, це і не потрібно, але перейняти їх сильні особливості і риси - важливо, корисно, необхідно. Пізніше ви знайдете свій шлях, вже інші будуть брати з вас приклад, але поки ваша черга "вчити гами" ", освоювати ази майстерності успішності.

- Для чоловіка хорошою мотивацією до розвитку є мета, яка виходить за рамки його поточного способу життя. Це може бути бажання створити свою справу, реалізувати великі життєві плани. Або ж образ коханої жінки, яку він так мріє зустріти. І заради такої мети чоловік буде готовий згорнути гори, працювати днями і ночами, активно змінюючи себе і життя навколо. Така мета дозволить просунутися набагато далі, ніж мета, що лежить в зоні найближчого розвитку.

Якщо ви самі не розумієте, чого ви хочете - не засмучуйтеся, ви просто нормальна людина. Більшість людей так і живе - не розуміючи, куди вони йдуть по життю і навіщо вони це роблять. Вони просто живуть. Однак є люди, що виходять за ці рамки, вибирають жити сміливо і осмислено. Ви - теж можете стати таким.

Перше, що вам допоможе - найбільш живим і вільним чином описати все те, про що мріється, що в цьому житті ви хочете отримати. Записали? Пораділи? А тепер належить робота - свої бажання потрібно перетворити на цілі. Бажання і цілі - речі різні, грамотно ставити цілі вміють не всі. Нагадуємо основні вимоги: цілі повинні бути сформульовані позитивно, цілі повинні бути конкретні, цілі повинні бути записані.

Записали?

Після цього - підтягуємо ресурси.

Визначте напрямок роботи

Щоб у роботі над собою просуватися, мало бути незадоволеним тим, що є зараз, важливо добре уявляти, куди ви рухатися хочете, визначитися з напрямком.

При цьому, навіть якщо людина поставила собі за мету - це зовсім не означає, що її мета розумна, адекватна і правильна. Що робити вам, щоб напрямки свого розвитку визначити правильно? Найкраще поговорити про це з розумними людьми: це можуть бути і ваші близькі, ваші друзі, це може бути психолог-коуч. Див.