Позитивне підкріплення

- Це позитивне підкріплення - те, що відбувається одночасно з вчинком і веде до підвищення ймовірності цього вчинку в майбутньому. Ще раз, важливо: на відміну від нагород, які можуть даватися набагато пізніше події (нагородили за результатами змагань), підкріплення повинно відбуватися рівно в той же момент, що і саме бажана дії. Ну або відразу після нього - головне, щоб в голові (душі, тілі) ці два моменти зв'язувалися органічним чином в одне ціле.

Чим може бути позитивне підкріплення по життю? Це різні речі.

У житті буває важко розібрати, хто що підкріплює в тій чи іншій ситуації. Коли експериментатор підкріплює миготінням лампочки слинний рефлекс у собаки, він керує поведінкою собаки. Але в тій мірі, в якій собака може керувати миготінням лампочки, вона ж керує поведінкою експериментатора...

Мама кличе дитину, він прибіг - вона її обійняла і поцілувала. Позитивне підкріплення. Дитина за це притиснулася до мами, матуся розтанула... Це теж позитивне підкріплення, але тут вже дитина керує поведінкою мами, щоб вона частіше робила те, що їй подобається.

Позитивні підкріплення - ефективний інструмент, але мало хто вміє користуватися ним ефективно, продумуючи всі наслідки. Коли батьки підходять до дитини, вони підкріплюють ту поведінку, яку в цей час робить дитина. Якщо батьки підходять до маленької дитини, коли вона посміхається, беруть її на руки, коли вона тягнеться до них, розмовляють з нею, коли вона гулить з ними - вони виховують спокійну, веселу, позитивну і люблячу дитину. Якщо батьки дуже зайняті і підходять до дитини, тільки коли вона закричала або описалася, вони виховують того, хто буде все частіше плакати і писатися.

Хлопчик злякався, притиснувся до мами - мама погладила його по голівці, йому стало добре. Що буде далі? Далі буде частіше поруч з мамою - боятися...

На жаль, природні позитивні підкріплення підкріплюють не тільки те, що нам подобається, а все. що відбувається вдало. Дитина вдало збрехала, їй повірили - їй сподобалося, буде схильний до цього і далі. З іншого боку, якщо він боявся, але розповів вам правду і ви його підтримали, висловили йому свою повагу - ви дали позитивне підкріплення звичці говорити правду.

Наша звичка говорити добрі слова нашим близьким, звичка дякувати навіть за дрібниці (за смачний сніданок, за приємну або корисну розмову і просто за радість бути разом), звичка надавати знаки уваги - найцінніший арсенал, що зміцнює наші відносини і дає можливість налагоджувати потрібні нам відносини.

Показуйте дитині ваші хороші емоції

Під похвалою ми розуміємо зазвичай пропозиції зі словом «Ти»: «Ти такий сміливий!» «Ти молодець!» «Ти мені так допоміг!» Ще дієвішою похвала з Я-посланням: «Я дуже пишаюся тобою!» «Я дуже рада!». «Нормальна» похвала показує дитині: «Мої батьки бачать, що я добре щось роблю». А похвала з Я-посланням: "Те, що я роблю, дуже важливо моїм батькам. Моя поведінка викликає у них хороші емоції. Ми одне ціле ". Така похвала створює близькість.

Емоції можна висловити і без слів. Спонтанні обійми, ніжний погляд, посмішка, ніжне погладжування - все це проникає дитині прямо в серці і має відповідну дію: новонароджений посміхається, 2-річний забирається до вас на коліна і обіймає за шию, 4-річка дарує вам поцілунок. Наші діти мають дивовижну здатність різними способами розбудити в нас хороші емоції. Позитивний кругообіг приходить у рух, особливо якщо ми готові його побачити і показуємо свої позитивні емоції.