Приклади сімейних правил
1. Кожен член сім «ї дбає про мир у сім» ї.
2. Вдома всі члени сім'ї зобов'язані ходити з задоволеним виразом обличчя. Вправа «Сонечко» норма для всіх членів сім'ї.
3. Вправа «Королівська постава» норма для всіх членів сім'ї.
4. Вправа «Повтори-погодься-додай» норма для всіх членів сім'ї. У нашій родині суперечки відсутні. Ми чуємо, що сказав співрозмовник і можемо повторити, ми погоджуємося вголос з тим, з чим важливо погодитися і додаємо те, що приведе нас до вирішення спільного питання.
5. Вправа «Лягаю вчасно» норма для всіх членів сім'ї. Діти лягають о 21:00, батьки до 23:00.
6. Вправа «Бадьорий ранок» норма для всіх членів сім'ї. Ми в сім'ї починаємо ранок з ритуалів.
7. Ліжка в будинку завжди ідеально заправлені.
8. Нетки в промові відсутні.
9. Всі знайомі зі Світлофором і будь-яку ситуацію швидко розкладають і складають чіткий алгоритм дій використовуючи вправу «Переведення проблеми в завдання».
10. По можливості кожен сімейний вечір сім'я проводить разом весело активно і творчо.
11. Увечері всі один одному бажають на добраніч і обіймаються.
12. Раз на тиждень (і більше) вся сім'я збирається на спільний сніданок/обід/вечерю. При цьому стіл сервірується за всіма правилами. Трапеза триває 30 хвилин і більше. Розмови позитивні, приємні і слушні.
13. Всі члени сім'ї налаштовані на побудову довгострокових теплих відносин. Всі розмови ведуться пам'ятаючи про це.
14. Без попередження не стріляти!
15. У сім'ї є традиції, які регулярно підтримуються, а також створюються нові.
16. У сім'ї є слова якоря, які постійно додаються, слова спрямовані на створення в сім'ї атмосфери позитиву, конструктиву і відповідальності.
17. Діти і подружжя завжди зустрічають один одного при вході з посмішкою і радістю.
18. Діти щодня розповідають батькам як пройшов їх день у форматі 3 успіхів.
19. Подружжя дбає про авторитет один одного в очах дітей.
20. Батьки повинні мати єдину позицію перед дітьми. Всі суперечки між батьками вирішуються без дітей.