Психологія і психотерапія

Психологія вивчає внутрішній світ і поведінку не просто нормальної людини, але душевно здорової людини. Якщо ж людина переживає проблеми, душевний біль, допомогою в цьому займається вже психотерапія.

Психотерапія у вузькому сенсі, як психологічне лікування, надання людині ситуативної душевної допомоги та підтримки у важких для неї життєвих ситуаціях, є не щось окреме від психології, а є однією з частин, а саме - важливою частиною практичної психології, поряд з психологією навчання та психологією розвитку.

У психологічній практиці психотерапевтична, навчальна і розвиваюча робота досить тісно переплітаються, іноді використовуються одночасно. Проте, важливо ці підходи розрізняти. Коли на розвиваючі тренінги потрапляє пацієнт, який потребує психотерапії, страждає і сам пацієнт, і учасники тренінгу поруч з ним. Коли на психотерапевтичні сесії (які іноді неточно можуть бути названі тренінгами особистісного зростання) потрапляє бадьора і здорова людина, у нього:або сформується перетворена думка про те, що таке зростання і розвиток особистості («Це для хворих!»), або він сам на деякий час стане хворим. Див.

Коли ж психотерапію розуміють як щось суттєво ширше, коли психотерапія розуміється як найрізноманітніша діяльність, спрямована на позбавлення людини від проблем (емоційних, особистісних, соціальних), включаючи консультування, допомога в особистісному зростанні, філософство і взаємне дослідження людської душі, то психотерапія з розділу практичної психології піднімається до рівня суміжної науки, відносини з якою психології ще належить вияснювати.

Взаємини психології та психотерапії досить складні. В академічній психології місце психотерапії сильно применшене, в практичній психології - сильно перебільшене.

Схоже, що академічна психологія, принаймні радянського періоду, завжди хотіла відзвітувати перед урядом у тому, що наші люди повністю душевно здорові і особливих проблем не мають. Їх мислення зазвичай об'єктивно відображає дійсність, їх поняття досить швидко з життєвих височіють до наукових, і тільки емоції вносять суб'єктивно-особистісний компонент в цю світлу картину.

Перефразовуючи відомий вислів «» У Радянському союзі сексу немає! «», можна аналогічно сформулювати негласну тезу академічної психології «» У Радянському Союзі психотерапія неактуальна! «»

Що стосується практичної психології, яка бурхливо розвивається, то вона народилася з психотерапії і енергійно розкручує переважно психотерапію. Чим більше людей впевняться, що психотерапія потрібна кожному, що 50 годин індивідуальної психотерапії - вже зовсім прожитковий мінімум, тим більше у практичної психології виявиться клієнтів... Див.

У галузі практичної психології можна працювати і консультантом, і тренером, при цьому головним вибором все одно залишається: ти швидше психотерапевт або швидше педагог? Ти лікуєш або ти вчиш? Див.

Головний вибір практичного психолога: психотерапевт або психолог-педагог

У галузі практичної психології можна працювати і консультантом, і тренером, при цьому головним вибором все одно залишається: ти швидше психотерапевт або швидше педагог? Ти лікуєш або ти вчиш? Найчастіше сьогодні цей вибір відбувається в бік психотерапії.

Спочатку це видається цілком романтично: "Я буду допомагати людям у важких ситуаціях" ", незабаром приходить бачення, що психолог-консультант легко перетворюється на співробітника служби побуту, який ремонтує на швидку руку загниваючі екземпляри.

Однак з кожним роком зростає розуміння, що від безпосередньої допомоги людям з проблемами потрібно переходити до профілактики, попереджаючи появу проблем. Що потрібно займатися психологією розвитку, що саме це виявляється тим перспективним напрямком, який створить нову людину і нове суспільство.. Психолог повинен вчитися ставати педагогом. Див.