Вправа «Визначеність»

Що таке добре, а що таке - погано? Як ставитися до мігрантів, що робити з кошенятами і викидати старі книги? Чи правильно буде підвищити зарплату у відділі і чи потрібно звільняти Петрова? У житті дуже багато великих і малих питань, і по кожному з них потрібно сформувати свою позицію.

Це - чорне, а це - біле. Зарплату підвищимо з вересня місяця, Петрова - звільнимо. Книги, які не читали останні 10 років і в найближчі 5 років читати не будемо - викидаємо.


Певна позиція має чіткі критерії, що говорять ТАК чи НІ, РОБИМО ЧИ НЕ РОБИМО.

Так от, формування такої, цілком певної позиції - для багатьох дуже важка справа. Багато хто не тільки говорить, але і думає якось нечітко, розмито, сплутано. Чітко, ясно і виразно висловлюватися вміють далеко не всі чоловіки, ще більшою мірою це жіноча проблема. Багато жінок не тільки не мають звички сформувати свою чітку позицію, вони цього ще й уникають. Часто це йдеться у відкриту: "Я боюся формулювати ось так жорстко. У житті все неоднозначно. Я не хочу сковувати себе занадто твердими формулюваннями, у мене повинна залишатися свобода думати, мені потрібна можливість чинити за обставинами і змінювати свою точку зору ".

Так от, це не про визначеність. Це про категоричність і упертість. Категоричність - це відмова у праві на іншу точку зору, упертість - це небажання змінювати свою позицію навіть там, де вона вже не доречна.

Щоб не плутати визначеність із впертістю і категоричністю, уточнюємо: "Сформульована, висловлена вами позиція може бути не остаточною. Ви не зобов'язані дотримуватися її протягом усього свого життя, ви завжди можете її змінити. Якщо це не зобов'язання перед іншими людьми, а тільки ваш погляд і позиція, то зміна вами свого погляду в нових обставинах зовсім не непослідовність, а розумна гнучкість ".

На Дистанції є вправа «Ні категоричності», призначена для людей з яскраво вираженим категоричним мисленням. Ці дві вправи виступають як дві антиподи, хоча пізніше ви зрозумієте, що вони чудово доповнюють другові друга. Ви повинні навчитися говорити не категорично, з м'якою і спокійною інтонацією, при цьому за фактом висловлюючись дуже чітко і безумовно.

Мета вправи: Доповнити вправу «Осмислена мова», посилити простроєність і тезу мислення та мовлення учасників Дистанції.


Людина з чіткою позицією менше виляє по життю. Він може змінити своє рішення, але це відбувається не саме по собі, а продумано. Людина з певними поглядами має не тільки плинні інтереси, що змінюються від настрою і випадкових факторів, але і тверді, чіткі цінності. З людиною, здатною до визначеності у висловлюваннях, можна домовлятися.

Вміння домовлятися - це вміння поєднати дві різні і чіткі позиції. А якщо у вас чіткої позиції немає - як же з вами про щось певне домовитися?

І, що важливо, освоєння цієї вправи різко знижує конфліктність спілкування між людьми. Легко критикувати, якщо немає своєї позиції.

- Моя позиція в тому, що твоя позиція не вірна.
- А яка правильна
? Але твоя - неправильна.

Якщо ж людина думала над своєю позицією, сама шукала її чіткі критерії та обґрунтування, але нічого ідеального немає, і розумні люди вибирають не ту позицію, до якої неможливо причепитися (такого не буває), а ту недосконалу, яка має просто більше переваг у порівнянні з іншими. Він стає більш терпимим.

У будь-якому випадку, з'єднати в одне ціле дві певні позиції іноді можливо. А з'єднати одну чітку позицію з нападками на неї - не вийде.

Виконання вправи

Виконуючи вправу, ваше завдання в кожній розмові чітко формулювати свою позицію. Ваша позиція може бути не остаточною, але чіткою і зрозумілою. Якщо мова йде про необхідність прийняти рішення, ви готові сформулювати своє рішення.


Ви повинні розвинути навик чітко говорити про те, якої позиції ви дотримуєтеся. Ви повинні вміти сказати «Я за це» і «Я проти цього».

На час відпрацювання вправи, зазвичай це 1-2 тижні щільної роботи і місяць зачистки, рекомендується прибрати з мови обертів: «Ну, не знаю»..., «Тут все залежить від ситуації», «Іноді так, а іноді не так», «Ну, ви обидва праві», «Я підтримую обидві точки зору», «50/50» і так далі. Ви розумієте, іноді все дійсно залежить від ситуації, але зараз вам потрібно вчитися саме визначеності. Місяць вам потрібно обійтися без цих хмар-подібних висловлювань.

Обережно! Якщо колись озвучена вами чітка і ясна позиція викличе непотрібні конфлікти або трагедії, будьте акуратнішими. Тут можете і промовчати, наше завдання вчитися, а не псувати життя собі чи іншим. Разом: працюємо без фанатизму.

ОЗР: На здачу цієї вправи вам будуть запропоновані спірні теми, які ви повинні обговорити, пред'явивши співрозмовнику свої чіткі, ясні і при цьому зрозуміло обґрунтовані позиції. Ви повинні чітко і аргументовано сказати «Я за це» і «Я проти цього». Вміння формувати і розумно відстоювати такі позиції і буде вважатися здачею цієї вправи.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND