Як вимірювати особистісний ріст і розвиток

Фільм «» Як досягати результатів в особистісному зростанні? Н.І. Козлів «»

завантажити відео

Як визначається рівень особистісного зростання і розвитку? Чи однакові ці щаблі для всіх чи індивідуальні? Як, зрештою, визначити для самого себе параметри особистісного розвитку, якщо ви хочете відстежувати свій розвиток?

Якщо на курсах ліплення з глини, наприклад, дуже легко зрозуміти успішний ти чи ні - спочатку не виходить нічого, потім дещо, і поступово ти починаєш створювати шедеври - то процес особистісного розвитку настільки багатогранний, що визначити критерії успішності в ньому вкрай складно, особливо, якщо врахувати суб'єктивність питання. І все ж методики існують, познайомимося з ними.

Варіант перший

Згідно з цією концепцією, вирішення однієї проблеми (наприклад, страх висловлювати свою думку в робочому колективі) не є критерієм особистісного зростання і не враховується при оцінці рівня розвитку особистості. Зате враховуються:

1. Розкриття потенціалу особистості.
2. Вміння застосувати отримані знання на практиці.
3. Закріплення навичок, що дозволяють успішно вирішувати життєві завдання.

Виходячи з цих критеріїв, ознакою особистісного розвитку є не вміння застосувати конкретну навичку у вузько визначену область, а більш широке застосування ефективних механізмів для вирішення різноманітних життєвих завдань і ситуацій. Узагальнюючи, ознакою розвитку особистості виступає вміння застосовувати отримані в ході саморозвитку знання до різних областей свого життя.

Варіант другий

Тут автор пропонує оцінювати рівень особистісного розвитку конкретними цілями і конкретними результатами, які можуть бути піддані обліку. Ставлячи собі завдання з певними часовими рамками (нехай не жорсткими, але все ж рамками), ви отримуєте можливість відстежувати свій розвиток. Приклад таких цілей: за два роки вивчити нову мову; освоїти скелелазіння; закінчити курси публічних виступів. Хоча такий підхід і дозволяє оцінювати свою успішність у досягненні цілей, залишаються неврахованими такі погано піддаються систематизації критерії як відносини з людьми, внутрішнє відчуття себе, духовність тощо.

Варіант третій

Цей підхід якраз бере в розрахунок тонкі критерії розуму і душі, пропонуючи оцінювати особистісне зростання людини за внутрішніми і зовнішніми критеріями розвитку. До перших належать цілісність особистості, розуміння і прийняття себе, відкритість і динамічність. До других - прийняття і розуміння інших людей, рівень соціалізації та адаптивності. Очевидний мінус даного методу вимірювання особистісного зростання в тому, що мало хто здатний об'єктивно оцінити себе за заданими критеріями, а, значить, знадобиться допомога психолога для оцінки вашого рівня розвитку.

І ще один

На мій погляд, жоден з наведених методів не є вичерпним і універсальним, тому я пропоную свій - можливо, ви знайдете його корисним для себе. Оскільки все пізнається в порівнянні, то для оцінки особистісного зростання потрібна точка відліку - нехай це буде сьогоднішній день. Складіть таблицю, в якій необхідно детально оцінити стан різних областей вашої особистості та життя. Як оцінювальну шкалу можна використовувати три- або п'ять-бальну систему. Наприклад:

Через півроку ви можете провести повторну оцінку особистісного зростання і порівняти результати. У перший стовпчик слід включити всі критерії, важливі саме для вас, тому що жоден підручник з психології не може знати, яким параметрам розвитку особистості ви надаєте більшого значення.