Як встановити та підтримувати формат у відносинах

Формат - форма поведінки, обов'язкова для певного кола ситуацій.

Фільм "Століття помрачення" "

Когда дети не знают, что такое формат в отношениях с родителями, им кажется дикостью требование родителей, чтобы дети относились к ним хотя бы с минимальным уважением.
скачать видео

Фільм "Відірва" "

Если со Старшими кто-то ведет себя неподобающе, то Старший может сразу дать инструкцию, как вести себя следует.
скачать видео

Фільм "Панянка-селянка" "

Якщо ви хочете, щоб ми були надалі приятелями, то не звольте забуватися
!

Фільм «» Особисте життя: радість близьких відносин. Фрагмент тренінгу, грудень 2012 «»

Як змінювати формат у відносинах, що вже відбулися, зкачати
відео

Це спеціально задана поведінка і частина зазвичай природних реакцій, які пропонується зробити усвідомленими, підконтрольними і відповідними сімейним, корпоративним або іншим, суспільним і соціальним стандартам.

Різних видів формату стільки, скільки важливих для людей ситуацій, в першу чергу ситуацій міжособистісного спілкування, де потрібна спеціальна поведінка і спеціальне реагування. Це діловий і дружній формат, особистий і офіційний формат, формат громадянський і армійський, жартівливий і відповідальний формат, формат обговорення важких питань, формат спілкування на рівних і формат спілкування зі Старшими.

Формат не народжується сам по собі, формат встановлюють і підтримують ті розумні люди, хто розуміє його сенс. Поки формат не заданий, взаємодії можуть бути і чудовими, і якими слід, але вони тримаються тільки емоційним ставленням, а не форматом. А відносини - річ жива, нестабільна, нестійка, на відносини впливає настрій і самопочуття, і рано чи пізно хтось із партнерів починає виходити зі стихійного формату, взаємодіяти за новими, і не за колишніми правилами, що може не влаштовувати іншого партнера.

Задати формат - найефективніший і найнадійніший засіб для вибудовування цивілізованих відносин, але це можливо лише на початку відносин і за умови певної зацікавленості людини в спілкуванні з вами. Задати формат можна по-різному, головне - зреагувати, позначити «» новину «» у відносинах (взаємодіях), висловити протест, наполягти на колишньому варіанті взаємодії, якщо потрібно - обговорити те, що сталося.

Дуже важливо почати встановлювати формат тоді, коли відносини тільки складаються, коли ще люди приміряються один до одного. Пізніше, коли люди звикають один до одного і до тих відносин, які вже склалися, змінювати щось у відносинах виявляється набагато важче. Так, багато поправити все одно можна, але - важче. Тим більше у стосунках чоловіка і жінки важливо використовувати той час, коли люди закохані один в одного: це час, коли люди готові змінюватися, коли вони схожі на пластилін і у вас є можливість «» ліпити «» іншу людину під той формат, який важливий вам.

Коли чоловік доглядає за жінкою, він готовий на багато чого і «» вибудувати «» його - легко. Золотий час! Поки дівчина захоплена, вона також піддається форматуванню. Пізніше - вже ні. Після - обговорення, розбірки, привчення, що завжди довше і важче. Формат відносин потрібно задавати спочатку: не важливо, йдеться про ревнощі, грубість чи про егоцентризм.

Якщо ви любите гідну людину, ви обов'язково використовуєте цю можливість хоча б для того, щоб допомогти коханому почати поводитися так, як він сам мріяв вже давно: зайнятися спортом, стежити за тим, як він одягається і як він виглядає, почати звертати увагу на свої манери і просто поводитися, як дійсно любляча людина. Це - красиво, почніть очікувати це від людини, привчіть до цього вашого коханого - і він пізніше скаже вам щире спасибі.

Щоб задати формат, іноді достатньо його проговорити, але щоб формат дотримувався, потрібно людей до нього привчати.

Дорослі і виховані люди, коли зрозуміли необхідність формату, привчають себе до нього самостійно. З невихованими дорослими і дітьми - складніше, привчення їх до формату - спеціальна робота. І навіть коли партнер до партнера привчений, все одно залишається завдання формат підтримувати, акцентуючи на ньому свою увагу і даючи йому позитивне підкріплення.

Так, це клопіт, але це дійсно важливо для всіх, кому дороги якісні відносини. Спочатку створити відносини високого рівня - простіше, ніж спочатку вирішити неповагу у відносинах, а потім намагатися це поправити. Якщо не стежити за дотриманням формату, якщо по суті привчити до того, що до вас можна ставитися аби як, без поваги, то виниклу звичку переробляти вже важче: люди починають сприймати вашу вимогу поваги до себе як вираз ваших хворих амбіцій, вашого поганого настрою або взагалі придурі. Недотримання формату - вина не тільки тієї сторони, що не дбає про свій формат поведінки, а й тієї сторони, яка дозволяє іншій стороні неприпустиму поведінку.

Стежте за форматом, не дозволяйте близьким неприпустима поведінка - це турбота не тільки про ваші інтереси, але і про ваших близьких!

Формат дуже добре допомагає у вихованні як себе, так і партнера - у відученні від образ, привчанні до розумного спілкування та інших хороших звичок. Коли діти дозволяють собі ставитися до батьків без поваги, до мами - тільки як до подружки, до батька - як до порожнього місця, сім'я закінчується. Коли любляча жінка любить, вона забуває про себе і прощає чоловікові все, але дозволяючи чоловікові не дотримуватися формату, вона якраз розхитує тільки стосунки, що вибудовуються. Аналогічно, коли чоловік дозволяє жінці неприпустиму поведінку, він відкриває двері до руйнування відносин. Подивіться, як це буває, і більше цього не допускайте. Хоча б з любові до жінок - не допускайте! Вчіться вибудовувати формат у стосунках між чоловіком і жінкою - це в інтересах обох сторін.