Більше, ніж метелики в животі: 6 ознак закоханості, підтверджених наукою

«Метелики» в животі? Постійні думки про людину? Приємне хвилювання перед зустріччю? Це схоже на «симптоми» закоханості. Розповідаємо про 6 ознак цього почуття, які підтверджені наукою.

Вчені по-науковому досліджували «симптоми» закоханості і склали короткий чек-лист, який допоможе зрозуміти, чи дійсно ви закохані

Закоханість і любов - почуття, які відчувала кожна людина хоча б раз у житті. Але як зрозуміти, що фізичні та емоційні реакції на людину - це саме прояви закоханості?

Насправді, вчені вже давно визначили, як відрізнити закоханість від інших станів: дружби, симпатії, відданості тощо. Дослідники виявили, що мозок закоханої людини виглядає зовсім не так, як у людини, яка відчуває, наприклад, просте жадання або людини, яка перебуває в тривалих стосунках. Роботи, проведені Хелен Фішер, антропологом з Ратгерського університету (США), показали, що фаза «закоханості» мозку - це унікальний і чітко визначений період часу. Розповідаємо про 6 явних ознак того, що ви закохані.

Ви вважаєте, що «та сама» людина особлива і неповторна

Коли ви закохані, ви починаєте думати, що ваш улюблений унікальний. Дослідження 2017 року показало, що цей прояв закоханості є результатом підвищення рівня дофаміну - хімічної речовини, відповідальної за увагу і концентрацію.

Ви помічаєте тільки позитивні сторони

Люди, які по-справжньому закохані, як правило, зосереджуються на позитивних якостях свого обранця, не звертаючи уваги на його або її негативні риси. Не дивно, що стосунки на перших порах досить міцні, поки обидва партнери ідеалізують один одного.

Також закоханим людям властиво концентруватися на подіях і предметах, які нагадують про їхню кохану людину. Згідно з дослідженням, опублікованим у 2013 році, закоханість заважає людям зосередитися на іншій інформації.

У вас спостерігаються перепади настрою

Закоханість часто призводить до емоційної та фізіологічної нестабільності. Ви можете «гойдатися на гойдалці» між збудженням, ейфорією, енергійністю, безсонням, втратою апетиту, тремтінням, учнівським серцебиттям і учнівським диханням, а також тривогою, панікою і почуттям відчаю.

Ці перепади настрою схожі з поведінкою наркоманів, вважають вчені. Вони довели, що коли закоханим показують фотографії їх обранців, це стимулює ті ж області мозку, які активуються, коли наркоман приймає наркотики.

Ви постійно думаєте про свого обранця

Вчені підрахували, що люди, які закохані, в середньому проводять більше 85% свого активного часу, розмірковуючи або мріючи про свого партнера. Ці нав'язливі думки можуть бути викликані зниженням рівня серотоніну в мізку. Згідно з дослідженням 2012 року, у чоловіків, які закохані, рівень серотоніну зазвичай нижчий, ніж у чоловіків, які не відчувають романтичних почуттів. У жінок цей показник був протилежним.

Ви емоційно залежні один від одного

Закохані люди регулярно проявляють ознаки емоційної залежності від своїх відносин, відчуваючи такі емоції як: власництво, ревнощі, страх бути відкинутими і тривогу через розлуку. Дослідники провели цікавий експеримент, щоб подивитися, що в цей час відбувається з головним мозком. Закоханим людям показували фотографії коханої людини, стосунки з якою не склалися, під час процедури функціональної магнітно-резонансної томографії (ФМРТ). Результати показали активність в тих же областях головного мозку, які відповідальні за пристрасті до кокаїну. Це свідчить про наявність якоїсь залежності від партнера.