Гарбуз, запечений у сметані в духовці
Інгредієнти:
Гарбуз - 450 г
Цукор - 2 ст.л.
Сметана - 2 ст.л.
Лимонний сік - 1 ч. л.
Калорійність: 67 Кал
Загальний час приготування: 50 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Для запікання гарбуза в сметані в духовці необхідно підготувати наступні інгредієнти.
Гарбуз очистити від шкірки і насіння, а м'якоть нарізати середніми кубиками.
Викласти їх у жаропрочну форму. Туди ж додати цукор і лимонний сік. Також можна використовувати трохи лимонної цедри (0,25 ч.л. або до смаку), але це за бажанням.
Залити гарбуз сметаною. Вона може бути будь-якої жирності, у мене - 15%.
Вміст форми ретельно перемішати, накрити фольгою і відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 35-40 хвилин. Час приготування буде безпосередньо залежати від вашої духовки, сорту гарбуза і від того, наскільки крупно ви її порізали.
За 5-7 хвилин до готовності зняти фольгу, щоб гарбуз трохи підрум'янився. Якщо дозволяє духовка - включіть верхній нагрів.
Ось і все, дуже смачний, ароматний гарбуз, запечений зі сметаною в духовці, готовий. Дайте їй трохи охолонути і подавайте до столу.
Приємного апетиту!