Вівсянка з сиром

Інгредієнти:

Вівсянка плющена - 0,5 склянки

Вода - 1 склянка

Сир - 3 ст.л.

Мед - 1 ч. л. (або до смаку)

Банан - для подачі (за бажанням)

Калорійність: 50 Кал

Загальний час приготування: 15 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Вівсянка з сиром - прекрасний варіант смачного і корисного сніданку. Готується каша досить просто, та й за часом швидко. Головне, запастися потрібними продуктами. Якщо ви волієте вівсяні пластівці, то їх навіть варити не доведеться, залийте киплячою водою або молоком, накрийте ємність кришкою і почекайте вказаний на упаковці час. Потім додайте мід з творогом і перемішайте. Таким чином ви отримаєте повноцінний сніданок буквально за 5 хвилин.

Сьогодні ж я хочу розповісти, як зварити вівсяну кашу з плющеної крупи. Вона корисніша, ніж просто пластівці, і містить в собі масу потрібних нашому організму речовин. Сир додає каше легку кислинку і приємне молочне післясмак.

Давайте почнемо!

Для приготування вівсяної каші з сиром підготуємо продукти за списком до рецепту.

Вівсянку ретельно промиємо, потім викладемо в невеликий сотійник, заллємо чистою фільтрованою водою і відправимо на вогонь.

Доведемо рідину до кипіння, після чого зменшимо нагрів до мінімального і будемо варити кашу до повної готовності, періодично перешкоджаючи, щоб не підгоріла. Час приготування залежатиме від якості використовуваного продукту, як правило, він завжди вказаний на упаковці. У мене на приготування вівсяної каші пішло 10 хвилин.

Знімемо сотійник з вогню і дамо вмісту трохи охолонути. Потім додамо мід до смаку і сир (у мене - домашній, але можна використовувати і магазинний).

Кашу з сиром і медом ретельно перемішаємо. Якщо на останній у вас алергія, сміливо замініть його цукром, тільки його краще додавати на початковому етапі, щоб кристали встигли розчинитися.

Ось і все, смачна, поживна вівсянка з сиром готова. Викладемо її в порційну тарілку, прикрасимо кружечками банана і в теплому вигляді подамо на стіл.

Приємного апетиту!