Особистісні тренінги

Особистісні тренінги - тренінги найрізноманітнішої тематики, що ставлять завданням зміну особистості.

Різновиди особистісних тренінгів

Тематика особистісних тренінгів різноманітна. Досить умовно вона може бути виділена як:

• Справа, бізнес (тренінги «Публічні виступи», «Розвиток лідерства», «Цілеполагання», «Особистість керівника»),
• Особисте життя (пошук партнера, стосунки чоловіка-жінки, душевні проблеми),
• Особистісний розвиток (управління емоціями, розвиток волі, лідерські вміння).

Щодо цілей роботи ЛТ поділяються на такі основні групи:

1. Інструментальні тренінги
2. Психотерапевтичні тренінги і групи,
3. Тренінги розвитку особистості та особистісного зростання.

За підходом і методами роботи ЛТ поділяються на:

1. Психологічні тренінги,
2. Психотерапевтичні тренінги,
3. Тренінги трансперсонального підходу,
4. Тренінги різних релігійних підходів,
5. Тренінги езотеричної та містичної спрямованості.

Рівень особистісної роботи

Особистість складається з елементів різного рівня, і тренінги відрізняються тим, на роботу з елементами якого рівня вони в першу чергу націлені. Відповідному цьому розрізняються тренінги конкретних навичкові (інструментальні), тренінги особистісного зростання (розвитку особистості), націлені на навички універсального плану, тренінги станів і трансформаційні тренінги, що працюють з глибинними (базовими) переконаннями, цінностями і станами. Важливо відзначити, що тематика всіх цих тренінгів може бути як особистого, і ділового поля.

Плюси і мінуси особистісних тренінгів

Привабливість особистісних тренінгів:

• можливі сильні навчальні результати: виправлення недоліків, напрацювання нових умінь і навичок, поліпшення відносин з близькими і потрібними людьми, відкриття нових життєвих перспектив.
• можливість переключитися в нову обстановку, випробувати нові стилі спілкування і нові особистісні ролі. «Провітрювання душі».
• як правило, дуже привабливе середовище теплого і живого спілкування.

Мінуси та небезпеки особистісних тренінгів:

• трапляється захопленнями тренінгами, вони з цікавого навчання для когось перетворюються на розвагу або отримання нових знань на шкоду реалізації їх на практиці. Ситуація, аналогічна з читанням книг: читаємо для справи або заради самого процесу читання «ну просто почитати хочеться?». (Див. Відхід від життя і Процесник і Результат)
• жорсткі тренінги для непідготовлених учасників можуть створити не розвиваючу, а травмуючу особистість ситуацію.

Детальніше дивись Кому які тренінги потрібні і Критерії оцінки особистісних тренінгів

Кваліфікаційні значки тренінгу

Особистісні тренінги можуть бути різного ступеня жорсткості. Тренери-ведучі, учасники Асоціації розвитку особистості в рекламній інформації про свої тренінги використовують кваліфікаційні значки. Наявність значка говорить про те, що якість тренінгу підтверджується Асоціацією, а колір значка говорить про особливості конкретної тренінгової програми.

• Зелений значок Асоціації означає м'який, дбайливий, максимально екологічний тренінг.
• Жовтий значок вказує на збалансований тренінг, що передбачає помірне навантаження.
• Червоний значок попереджає про те, що це екстремальний тренінг, розрахований на підготовлену аудиторію. У ньому можливе використання жорстких і провокативних технік.

Система кваліфікаційних значків, якщо і не повністю реалізує принцип «не нашкодь», то істотно знижує ризик психологічних травм у непідготовлених учасників. Див.

Особистісні тренінги для корпоративних клієнтів

Є поширене побоювання, що особистісний тренінг для корпоративних клієнтів принесе не користь, а шкоду. Про це див. див.