Поради, як перестати бути вигнанцем у класі

У статті «Дитина-ізгой у класі (поради вчителям і батькам)» в коментарях прозвучало запитання, він же запит про допомогу:

«» Допоможіть, будь ласка. Мені 11 років. Звати Поліна. Навчаюся в 5 класі. З 1 класу до 5 - ізгой. Що мені робити? "

- Так. Ріску і допомогти спробую.

- Сьогодні - Гей. - Здрастуй, Поліна! Мене в школі теж ображали. Перетерпіти це можна, але краще хоча б пробувати щось змінити.

- Так. - Ти просиш поради - дам тобі поради, але їх потрібно виконувати. Вони не всі прості - але і ситуація у тебе важка. Хоч так тобі важко, хоч так - тому хоча б спробуй щось зробити! Спробуєш?

Врахуй, ці поради хороші, дієві. Перевірені! Роби їх. Не відразу, але вони тобі допоможуть.

1. Коли ти не в школі, коли тебе не "дістають" "- вчися посміхатися. Посміхайся! Ставай Сонечком.
2. Последі, щоб бути завжди охайною. Дражнити будуть все одно, але зайвих приводів не подавай.
3. У класі вчись ходити швидше, впевненіше, з розгорнутими плечима (не сутулься) і не опускаючи голову. Говори голосніше. Так, це небезпечно, сильні - хто помітить - будуть це припиняти, але частина не помітить, і це почне піднімати твій статус.
4. У класі починай дружити. Хоч з ким, хоч з такими ж, як ти - але дружити. Тому що треба навчитися дружити і тому що, якщо у тебе буде більше друзів, ти станеш статусніше.
5. Подумай, чи можеш налагодити хороші стосунки з кимось із учителів? З учителем теж можна дружити. І коли хоча б у нього на уроках ти будеш захищена, до тебе почнуть ставитися краще!
6. Коли станеш статуснішим, починай припиняти неповагу до себе з боку слабких. Обзовет тебя сильный, промолчи. Обзовет слабый - гаркни на него, потому что ему нельзя! Спробують тебе штовхнути - а твої друзі тебе захистять. Скоро зауважиш, що тебе почнуть поважати більше.
7. І подумай, що ти можеш робити добре - і навіть дуже добре. Читати вірші відмінно вмієш? Малювати? Розбиратися в геометрії? Швидше за всіх бігати? Щось ще? Це дуже допоможе тобі завоювати гідне місце в класі і, ширше, в твоєму житті.