Спонтанність

​​​​​​​

Фільм "Слава" "

Свобода, свобода, звільнили свої тіла
!

Фільм "Really Don't Care - Morgan James" "

Найкраща спонтанність добре відрепетирована
!

Спонтанність (лат. - мимовільний) - мимовільність; характеристика процесів, викликаних не зовнішніми впливами, а внутрішніми причинами; самодіяльність, здатність активно діяти під впливом внутрішніх спонукань.

Дві форми спонтанності - бездумна, випадкова, імпульсивна спонтанність і - творча, жива, просочена розумом спонтанність. Випадкова спонтанність використовується в інструментальному навчанні, а творча - у творчому навчанні.

У гештальт-підході нерідкі ситуації, коли спонтанність плутають з імпульсивністю:

«» Хай живе спонтанність! Будемо живими і безпосередніми як діти! Так вчив Перлз! Даєш енурез, як вищий прояв спонтанності і автентичності! Ура!!! Знайоме? Угу. Хочете зробити з затюканого, який страждає невротика вільного, розкутого психопата, від якого будуть страждати оточуючі, а як наслідок потім знову почне страждати і він сам? Вперед. Навчіть його висловлювати оточуючим всі ті почуття, які він відчуває і здійснювати всі ті дії, які захочеться. Вийшло? Ура! Ще одна компроментація гештальт-підходу вийшла в світ. Ні, не дарма все таки психоаналітики попереджають своїх клієнтів про те, що поки терапія не закінчена, їм не слід робити ніяких серйозних рішень у бізнесі та особистому житті.

Спонтанність насправді, це коли всьому цьому знаходиться ще й оптимальна форма в цьому світі, в даній ситуації і в даний момент часу. У тому числі може виявитися, що в даний момент часу і в даній ситуації найоптимальнішим і найбільш спонтанним буде потерпіти і дочекатися більш відповідного моменту (тільки не довго звичайно). Справжня спонтанність завжди довільна, чим і відрізняється від мимовільної імпульсивності «...» Див.

Обов'язковою умовою творчої імпульсивності є м'язове розслаблення. Люди з закріпленою м'язовою системою можуть бути імпульсивними, але спонтанністю не відрізняються. Див.