Броколі з яйцем і сиром на сковороді
Інгредієнти:
Брокколі - 400 г
Яйця - 4 шт.
Сир - 100 г
Цибуля - 1 шт. (150 г)
Сіль - до смаку
Перець - за смаком
Олія - для смаження
Калорійність: 102 ККал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Інгредієнти, необхідні для приготування броколі з яйцем і сиром на сковороді - перед вами. Брокколі можна брати як свіжу, так і заморожену.
Кладемо броколі в каструлю. Заливаємо водою так, щоб вона була повністю покрита, і ставимо варити. Коли вода закипить, солимо її до смаку. І варимо броколі після закипання 3 хвилини, а потім відкидаємо на дуршлаг.
Поки готується броколі, займемося яйцями, цибулею і сиром. Вбиваємо в миску яйця, солимо і перчимо за смаком, а потім збиваємо вилочкою.
Нарізаємо кубиками цибулю.
Кладемо цибулю на сковорідку з невеликою кількістю олії та обсмажуємо до прозорості.
Поки цибуля смажиться, нарізаємо сир смужечками (ну або як вам зручніше).
До обсмаженої цибулі вливаємо яйця і кладемо відварену броколі. Смажимо, періодично перемішуючи, до моменту, коли яйця схопляться.
Потім кладемо сир, накриваємо кришкою, і даємо сиру розплавиться. У мене це зайняло 1-2 хвилини.
Ось і все, капуста броколі з яйцями і сиром на сковороді готова. Виходить дуже смачно і ситно.
Приємного апетиту!