Каша з булгура на молоці
Інгредієнти:
Булгур - 1/4 склянки
Молоко - 1 склянка
Сіль - тріска
Цукор - 1 ч. л.
Вершкове масло - 10 г
Калорійність: 119 кКал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Пшонка, рис, вівсянка відомі нам з дитинства. А ось молочну кашу з булгура на сніданок у дитячому садку нам не давали. Ця крупа увійшла в наш раціон зовсім недавно. Булгур - це дроблені зерна пшениці, що володіють відмінним горіховим ароматом. Ще одна особливість крупи в тому, що вона не вимагає промивання перед готовкою. Її найчастіше використовують у приготуванні салатів, а також плова і гарнірів з овочами. Ми сьогодні спробуємо булгур у новій категорії - в ролі молочної каші на сніданок.
Булгур висипаємо на сковороду і проколюємо кілька хвилин.
Пересинаємо крупу в каструлю, заливаємо молоком і солимо.
Ставимо на вогонь і варим, періодично перешкоджаючи, до вбирання молока. Це займе близько 15 хвилин. Не відходьте від каструлі з кашею, щоб молоко не втекло.
Далі додаємо до крупи цукор за смаком і вершкове масло.
Перемішуємо і накриваємо кришкою. Наполягаємо в теплому місці ще 15-30 хвилин. Можна залишити кашу на ніч, загорнувши в теплу ковдру або рушник.
Каша з булгура на молоці готова! Подаємо до столу на сніданок. Приємного апетиту!