Кукурудзяна каша на воді

Інгредієнти:

Вода - 250 мл

Кукурудзяна крупа (полента) - 2 ст.л.

Сіль - до смаку

Мед - до смаку

Калорійність: 47 Ккал

Загальний час приготування: 10 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Для приготування кукурудзяної каші на воді підготуємо продукти за списком.

Воду виливаємо в каструлю. Доведемо до кипіння. Додамо кукурудзяну крупу і сіль.

Варимо на невеликому вогні до загустіння, постійно завадячи. Зручно це робити вінчиком, тоді і грудочок не буде. Знімаємо каструлю з вогню. Додамо в кашу мед.

Добре перемішуємо. Власне, кукурудзяна каша на воді готова. Можна їсти так, або зі сметаною, корицею, йогуртом. У піст - чудовий початок дня! Але оскільки я ніколи не тримаю пост, то вирішила зробити її ще смачнішою.

Для цього розтопила на сковороді вершкове масло (20 гр.) з коричневим цукром (1 ч. л.), додала 0,5 ч. л. кориці. Очистила і нарізала яблуко і обсмажила його в карамельній суміші буквально 1-2 хвилини, постійно перешкоджаючи. Вийшли карамельні яблучки.

Подаємо кашу теплою.

Приємних і корисних вам сніданків!