Мастава з фрикадельками (узбецький суп)
Інгредієнти:
Фарш яловичий - 250-300 г
Олія рослинна - 2 ст.л.
Морква - 1 шт.
Картопля - 2 шт. середніх
Цибуля - 2 шт. (одна йде у фарш)
Перець болгарський - 1 шт. (можна сушений)
Часник - 2 зубчики
Рис - 70-100 г (залежно від належної густоти)
Томатна паста - 1 ст.л.
Помідори - 1-2 шт. (залежить від розміру)
Сіль - до смаку
Зіра - 0.5 ч. л.
Коріандр - 0.5
Перець червоний мелений - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Лавровий лист - за бажанням
Сметана і зелень - для подачі
Калорійність: 134 кКал
Загальний час приготування: 1 год. 15 хв.
Спосіб приготування:
Для приготування узбецького супу Мастава з фрикадельками візьміть всі продукти за списком.
Одну цибулину натріть на терці і додайте у фарш. Туди ж відправте частину всіх спецій і добре посоліть. Вимішайте фарш до однорідності і відбийте.
Потім сформуйте невеликі фрикадельки.
Другу цибулину дрібно наріжте та обсмажте на олії. Додайте рубаний часник і потримайте на вогні ще хвилину.
Потім додайте в каструлю моркву, нарізану дрібним кубиком, і сушений або свіжий болгарський перець. Всі овочі ми нарізаємо дрібно, щоб в кислому томатному середовищі вони швидко приготувалися. Смажте дві хвилини, постійно перешкоджаючи, щоб нічого не пригоріло.
Слідом відправте в каструлю рубані помідори і томатну пасту. Тримайте на вогні, завадячи, дві-три хвилини.
Потім черга картоплі і спецій. Зараз майбутній суп можна перший раз посолити.
Влийте два з половиною літри води і доведіть до кипіння. Якщо необхідно, зніміть піну. Я кладу ще лавровий лист, це за бажанням.
Додайте до суп фрикадельки і варите його 15 хвилин. Не турбуйтеся, за цей час овочі ще не розм'якнуть.
Потім додайте промитий до чистої води малюнок, варите маставу до повної готовності рису. Я люблю, щоб він не був занадто розвареним. Посоліть за смаком, і якщо вийшло кислувато, то нейтралізуйте зайву кислоту тріскою цукру.
Доведіть до потрібного смаку, спробувавши чого не вистачає. Узбецька Мастава з фрикадельками готова. Подавайте суп зі сметаною і зеленню.
А до супу гарна свіжа пелюшка. Приємного!