Чому сивіє волосся, як зупинити цей процес? Можно ли избавиться от седины, как ее закрасить полностью.

Сиве волосся часто називає ознакою мудрості.

І глибоко помиляються.

Сивина і мудрість нерівнозначні поняття.

Можна померти, вибачте, дурнем або бути мудрим з юності.

З сивиною так само: хтось до глибокої старості зберігає мало не смоляні кудрі, а хтось починається в паніці висмикувати перше сірувато-біле волосся вже в 20-15 років.

Так чому ж сивіє волосся і чи можна позбутися від сідини?

Сивина волосся: причини появи

За колір волосся відповідає меланін - особливий пігмент, який забарвлює не тільки локони, а й шкіру. Коли він виробляється в недостатній кількості, структура волосся і його колір стають патологічними. Відбувається наступне: клітини-меланоцити, розташовані не тільки в епідермісі, але і в самих волосяних фолікулах, з якоїсь причини перестають виробляти пігмент. Меланін перестає вступати в стрижень волосся, він стає пористим і позбавленим пігменту. Поєднання повітряних порожнин і відсутності пігменту дає сірувато-білий колір.

Поседіння може бути трьохваріантним:

1. фізіологічне, пов'язане з природними процесами старіння;

2. передчасне, що наздоганяє людину в досить молодому віці;

3. вроджене, коли відсутність меланіну передано у спадок.

Механізм виникнення всіх трьох варіантів однаковий: недостатність функцій меланоцитів. Однак причини цього явища можуть бути різними. У синтезі меланіну беруть участь різні гормони, і коли пригнічується функція гіпофізу, щитовидної залози, яєчників, це незмінно позначається на процесі вироблення темного пігменту.

Вважається, що чоловіки починають сивіти в 35, а жінки в 45 років. Але насправді процес може стартувати на п'ятнадцять, а то й двадцять років раніше.

Причини сідини волосся в молодості можуть полягати в наступному:

• перенесені вірусні захворювання, особливо на тлі зараження цитомегаловірусом;
• хронічний стрес;
• особливості генетики, спадковість;
• захворювання ендокринної системи: цукровий діабет, гіпотирез (недостатність щитовидної залози), а також дисфункція статевих гомонів;
• похибки дієти, що виражаються в нестачі найважливіших мікроелементів і вітамінів: кальцію, міді, магнію, селену, цинку, сірки, заліза;
• хвороби печінки, шлунково-кишкового тракту, в результаті яких порушується засвоєння цих мікроелементів, вітамінів;
• дефіцит особливої речовини - тирозину, що часто викликається низькобілковими дієтами;
• надлишок ультрафіолету;
• захворювання кровоносної системи, анемія.

Очевидно, що причинами зодине волосся можуть стати як об'єктивні, так і суб'єктивні фактори. Обережніше слід бути любителькам соляріїв і сонячних ванн, а також фанатичним послідовницям дієт, що обмежують себе всім, ніж тільки можна. Ну і за нервами треба стежити, однак. Якщо щось викликає постійний стрес, від цього чогось потрібно позбутися. В іншому випадку доведеться або видирати сиве волосся з шевелюри, як казковий Хоттабич з бороди, або чіплятися до перукарів з питанням на кшталт «якою фарбою зафарбувати сивину».

До речі, виривати волосся з метою маскування абсолютно безглуздо. Меланоцити живуть і вмирають безпосередньо в лунці, а не в стрижні. Тому відросле волосся не набуде чудесним чином природний колір, а матиме ту ж пігменту структуру.

Як позбутися від сідини: медицина нам допоможе?

Невже нічого не можна зробити? Можна, але тільки в тому випадку, якщо ми маємо справу з суб'єктивними факторами. Якщо причини зодине волосся - похибки способу життя, можна спробувати виправити ситуацію. Однак у будь-якому випадку почати потрібно з відвідування лікаря-тріхолога.

Спеціаліст проведе тести, зробить аналізи, збере анамнез і на основі отриманих даних поставить діагноз і призначить лікування. Тільки цей здатний зрозуміти, чому сивіє волосся у конкретної людини, і порадити, як позбутися від сідини з максимальною часткою ймовірності. У всякому разі, постаратися хоча б уповільнити процес.

Що можна зробити на побутовому рівні:

• почати повноцінно харчуватися;
• приймати полівітамінні комплекси з мінералами;
• позбутися стресових ситуацій (так-так, аж до звільнення, розлучення і дівочого прізвища! Краса важливіша, не кажучи про здоров'я);
• пройти повне обстеження, відвідавши гінеколога, ендокринолога, гастроентеролога і терапевта.

А що ж тріхолог? Ну з'ясував він, чому сивіє волосся, а далі що? А далі починається лікування. Не факт, що воно стовідсотково допоможе, проте сучасна медицина володіє досить просунутими методами оздоровлення та лікування позбавленого пігменту волосся. Що це може бути:

• ін'єкції (підшкірно) магнезії. Уколи призначаються курсами і тільки трихологом;
• ін'єкційна ж мезотерапія з використанням розчинів вітамінів групи В і речовин, дефіцит яких виявлено (цинк, кальцій, триптофан, магній, кальцій тощо);
• курс перорального прийому вітамінно-мінеральних комплексів з обов'язковим включенням селену і цинку;
• фізіотерапевтичні процедури: лікування лазером, електрострумом, апаратом Дарсонваль тощо. Сенс в тому, щоб стимулювати активність роботи дерми, посилити обмінні процеси, що протікають в ній, впливати на цибулини волосся.

Для миття волосся може бути рекомендований якийсь лікувальний шампунь, що містить все той же цинк, залізо або мідь. Наскільки ефективним виявиться лікування, заздалегідь передбачити неможливо. Якщо вдасться повернути до життя достатню кількість волосяних цибулин, результат буде стійким і позитивним. Зрозуміло, паралельно потрібно лікувати виявлені захворювання, відновлювати гормональний фон.

Позбуваємося від сідини волосся народними засобами

Крім традиційної медицини на допомогу в нелегкій справі боротьби з сивиною можуть прийти кошти народної медицини. Найпростіший спосіб - максимально замаскувати проблему за допомогою популярної хни. Потрібна буде саме натуральна фарба, а не лікувальний безбарвний продукт.

Натуральна хна володіє здатністю пофарбовувати волосся настільки, щоб сховати невелику кількість сідини, до того ж вона дуже добре лікує і самі цибулини, і стрижень відрослого волосся. Однак тривалого ефекту цей спосіб не дає, до того ж колір волосся він не відновлює, а злегка тонує.

Однак є інші, більш дієві способи позбутися від сідини. Доведеться лікувати фолікули травами і рослинами.

• Репейник (кореневища) і листя свіжої (сушеної) крапиви заварити міцніше, змішавши в рівних пропорціях. Остиглий відвар втирати в шкіру після миття голови.
• Ефірні масла льону, кунжуту, чайного дерева, жожба або звичайна ріпейна олія втирати в голову і наносити на саме волосся у вигляді маски. Залишити її можна на ніч. Масляна маска зміцнює цибулини і уповільнює загибель меланоцитів.
• Приготувати маску зі ста грамів звичайного сиру і столової ложки чорного перцю. Сумішшю покрити волосся і шкіру голови, тримати близько години, потім змити шампунем. Волосся потемніє, стане шовковистим, а заодно і перхоти зникне.
• Суміш кунжутної та оливкової олії в однаковій пропорції - ще один рецепт ефективної маски. Повертає колір, відновлює фолікули.
• Інша ефективна маска готується з чотирьох столових ложок шавлії сушеного, завареного і настоєного протягом двох годин, човна олійного розчину вітаміну Е, і двох столових ложок гліцерину. Повторювати процедуру втирання потрібно щодня.
• Приготувати маску з трьох чайних ложок молотої кави, двох - натуральної хни і соку свіжого базиліка, однієї - йогурту і насіння пажитника, трьох - соку свіжої м'яти. Нанести на волосся і шкіру, тримати не менше трьох годин.
• Шипшина (півсклянки сушених плодів) заварити двома літрами крутого окропу, наполягти протягом півгодини, потім довести до кипіння, кип'ятити п'ять хвилин і наполягати до остигання. Процедити, охолодити і зберігати в холодильнику. Втирати в голову через день, двічі на тиждень пити по половинці склянки цього відвару.
• Вишню садову пюрувати, втирати масу в коріння за годину до миття волосся. Нанести по всій довжині, укутати плівкою і рушником.
• Кокосове масло для масажу голови при сині - перевірений народний засіб. Наносити його потрібно на ніч, щодня. Вранці змивати.
• Можна спробувати для відновлення кольору локонів ополаскувати волосся розчином натурального яблучного оцту і води (рівні пропорції). Через півгодини вимити голову звичайним чином. Потрібно три-чотири місяці, щоб побачити результат.
• Дуже дієвий засіб - пекучий червоний перець. Шість стручків чилі потрібно залити 500 мл справжньої горілки, укупорити тару і наполягати три тижні в темній коморі. Потім настоянку втирати в коріння за годину до миття волосся. Червоний перець стимулює роботу цибулин, посилюючи приплив крові до дерми. Дуже дієвий засіб, що дає результат через два тижні.

Що ще можна зробити? Ввести в раціон продукти, багаті потрібними мінералами і речовинами. Це капуста, гриби, буряк, авокадо, насіння гарбуза і звичайне насіння, печена картопля, злаки, ягоди вишні, горобини і чорниці, а також кунжут і мигдаль.

Фахівці в області Аюрведи рекомендують для посилення пігментації волосся терти нігті один об одного, зігнувши пальці і притиснувши їх нігтями. Незрозуміло, як це працює, але на те вона і Аюрведа, щоб бути понятою лише присвяченими. Спробувати, у всякому разі, можна. Головне, терти інтенсивно і довго, не менше п'яти хвилин двічі на день. Через півроку, кажуть, колір волосся стане природним.

Сивина волосся: а може, просто зафарбувати?

Народні методи - це добре, але довго. Пройдуть місяці, перш ніж з'явиться потрібний результат. Тому питання про те, якою фарбою зафарбувати сивину, може здатися актуальним. Поклавши руку на серце, в більшості випадків єдиний спосіб пристойно (без сідини) виглядати - це зробити фарбування.

Інше питання, що зафарбувати сивину насправді не так просто. Як позбутися від сідини за допомогою фарби, точно знають салонні майстри. Впоратися з таким завданням самостійно теж можна. Але вийде це тільки в тому випадку, якщо відсоток пошкодженого волосся невеликий - не більше 25-ти. Має значення і структура волосся. Якщо він м'який, слухняний, тонкий, то магазинна фарба завдання вирішить.

Якщо волосся середньої щільності або має більшу кількість сідине, можна спробувати позбутися проблеми за допомогою все того ж мас-маркету. Тримати фарбу доведеться максимально довго, тому колір може стати темнішим. Щоб цього не сталося, купуйте фарбу на тон світліше.

На жорсткому, щільному волоссі з великою кількістю сідині побутовий барвник не спрацює. У цьому випадку навіть зусилля салонного майстра можуть виявитися марними. У будь-якому випадку будуть потрібні додаткові процедури: так звана передпігментація і морденсаж. Проводити їх повинен тільки професійний майстер.

Замість фарбування можна отримати відмінний результат, якщо тонувати не надто сиве волосся. Вони стануть легше розчісуватися, придбають блиск. Добре маскує проблему мелювання або блондування. Якщо вони вам до обличчя, не доведеться ламати голову над тим, якою фарбою зафарбувати сивину.