Як лікувати варикоз у домашніх умовах? Чим небезпечне дане захворювання, чи можна запобігти появі варикозу

При веденні сидячого способу життя і наявності патології стінок вен, виникають проблеми з судинами ніг.

Сила тяжкості починає перешкоджати нормальному кровотоку, оскільки у вен низький тонус.

Поступово кров застоюється у венах, виникає деформація судин, в результаті цього розвивається таке захворювання, як варикозне розширення вен.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: спосіб життя і дієта

Багато хворих, які страждають на цю патологію, навіть не замислюються про те, як від неї позбутися, а головне, як вилікувати варикоз у домашніх умовах. Адже багато людей чули про можливість хірургічного втручання, і впевнені в тому, що інших способів для лікування немає і не може бути.

Перш ніж приступити до профілактики, дотримання дієти, потрібно знати про основні симптоми захворювання:

1. Поверхневі вени сильно розширюються. Їх деформацію можна розгледіти навіть неозброєним поглядом.

2. Після довго стояння або ходіння з'являється набряклість ніг.

3. У нижніх кінцівках періодично виникає сильний біль ноючого характеру.

4. У м'язах ікр постійні судоми.

5. На нижній частині кінцівок можуть з'явитися ущільнення на шкірі, пігментація.

6. Поступово вени стають ізвиненими, їх колір змінюється - до темно синього.

7. У ногах присутня тяжкість, у місцях порушення кровообігу, сильне печіння.

Для того щоб вилікувати варикоз у домашніх умовах, потрібно знати, як змінити свій спосіб життя і правильно харчуватися. Наявність варикозу передбачає певне коригування свого колишнього способу життя, причому його потрібно якомога ближче наблизити до звичного.

Перш за все, потрібно відмовитися від усіх шкідливих звичок, адже алкоголь здатний негативно позначитися на судинах, а також підвищить ризик розвитку такого захворювання, як тромбофеліт.

Вмиваючись вранці, потрібно приділяти достатньо уваги не тільки своїй особі і рукам, але і ногам. Сприятлива дія робить обливання своїх ступнів, а також прийняття контрастного душа.

Перед сном приймайте ванночки з додаванням морської солі або відварами з лікувальних трав. Протягом усього дня потрібно давати ногам відпочивати. Для цього лягайте на диван, або підлогу, і піднімайте свої ноги так, щоб вони були вище рівня серця.

Перебуваючи вдома, не взувайте капці і не одягайте шкарпетки. Не рекомендується носіння високих підборів. Намагайтеся уникати будь-яких тривалих статистичних і динамічних навантажень. Частіше відпочивайте, постійно змінюючи своє положення тіла.

У свій раціон харчування також потрібно внести невеликі зміни. Не їсте м'ясо у великій кількості. Уникайте надто солоної, копченої та смаженої їжі. Постарайтеся зробити акцент на таких продуктах як фрукти, овочі та морепродукти.

Обов'язково контролюйте свою вагу, так як якщо він в надлишку, у вас буде не тільки варикоз, але і виникнуть хвороби, пов'язані з серцем.

Фізичне навантаження досить корисне. Ноги повинні більше перебувати в русі. Але віддавайте перевагу не просто спорту, а саме лікувальній гімнастиці. Ефективні будуть прогулянки на повітрі, заняття в басейні. У цей період ноги максимально розслаблені, кровообіг в нижніх кінцівках буде поступово відновлюватися.

Присідання, стрибки, підйом тяжкості - повністю виключіть. Також не рекомендуються гарячі лазні, сауни, оскільки тепло призведе до зниження тонусу у венах, а значить, відбудеться застій у крові.

Якщо прочитати всі ці рекомендації, то може здатися то їх досить багато, і повністю слідувати їм просто неможливо. Але по суті нічого незвичайного і складного в усьому цьому немає.

Головне - підійдіть до всього серйозно, і якщо ви дійсно дорожите здоров'ям, то візьміть до уваги все, що порадить вам лікар.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: ліки

Для того щоб вилікувати варикоз в домашніх умовах, потрібно знати які препарати ефективні. Медикаментозне лікування є найважливішим, у поєднанні із загальною комплексною терапією. Головні види ліків - це мазі, крему, таблетки. Але незалежно від лікарської форми, всі препарати можна розділити на кілька груп: флеботоники, кроворозріджувальні. Розгляньмо дані групи більш детально.

Флеботоники.

Препарати, що входять в дану групу здатні посилити кровотік, поліпшити тонус судинної стінки. Найпопулярніші ліки:

1. Детралекс. Після курсу лікування розтяжливість венозної стінки знижується. Випускається ліки у вигляді таблеток, в день потрібно приймати по дві штуки.

2. Ангістакс. В основу препарату входять лікарські трави. Випускається він у вигляді гелю, капсул. Після нанесення, поліпшується циркуляція крові в судинах.

3. Репарил гель. Він має знеболювальну і протизапальну дію.

Єдиний мінус ліків у тому, що вони не позбавляють від вздутих вен, а також від венозних кутів. Але вони здатні усунути набряки, печіння. Можна використовувати не тільки для лікування, але і в якості профілактики.

Кровезріджуючі.

Це друга група з ефективності, препарати, що входять до неї, мають реологічні властивості, розріджують кров, перешкоджають утворенню тромбів. Нижче представлений список найвідоміших та найефективніших ліків:

1. Ліотон. Ліки виготовляються на основі гепарину. Володіє досить ефективними властивостями - покращує циркуляцію крові, перешкоджає тому, щоб утворювалися тромби.

2. Трентал. Плинність крові в організмі поліпшується, при цьому зменшується в'язкість. Не відбувається склеювання таких елементів, як еритроцити і тромбоцити.

Перераховані кошти не здатні позбавити вас від варикозних вен, але набряки стануть меншими. Використовувати препарати можна не тільки у вигляді таблеток, але також і в якості гелів і кремів. Робиться це для профілактики тромбозу.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: народні кошти

Напевно не всі знають, як вилікувати варикоз в домашніх умовах. Але зробити це можна, якщо захворювання знаходиться на перших етапах розвитку і не запущено. Нижче представлений список найефективніших рецептів настоянок і відварів, які використовують для лікування захворювання.

Настоянки.

• якщо в ногах відчувається печіння і тяжкість, можна приготувати настоянку на основі каланхое. Для цього візьміть рослину в пропорції 1:1 зі спиртом або горілкою. Протягом одного місяця натирайте ноги. В результаті сітка повинна повністю зникнути;
• кінський каштан. Для приготування настоянки вам потрібно взяти один літр горілки і 50 грамів суцвіття рослини. Залийте їх горілкою і наполягайте протягом двох тижнів. При цьому ємність з настоянкою потрібно щодня струсити. Після того як вона буде готова, можна зберігати її в холодильнику. Протягом одного тижня пийте настоянку по 2 столові ложки, перед тим як збираєтеся поїсти. Робити це потрібно тричі на день. Після першого куса лікування зробіть перерву в п'ять днів, і знову повторіть курс лікування.

Компреси.

Лікування передбачає не тільки прийняття відварів і настоянок, а й компреси. Приготувати їх можна самостійно вдома. Ось деякі з них:

1. Компрес з томатів. Візьміть помідор і дрібно поріжте його. Потім візьміть бинт і покладіть порізані помідори на нього, докладіть до хворого місця. Для того щоб було зручно, можна обв'язати бинт еластичним бинтом. Протримайте його 2 години, потім приберіть і докладіть новий. Зробити так необхідно три рази. Компрес зручний тим, що робити його можна щодня.

2. Гілочки верби. Візьміть гілочки рослини і дрібно подробіть, перекладіть на марлю і докладіть до хворого місця. Протримайте його кілька годин, потім приберіть. При бажанні можна повторити кілька разів.

Корисні напої.

Лікарські напої корисні тим, що вони очищають судини і кров. Приготувати їх можна наступним чином:

1. Подорожник, квітку ромашки візьміть у рівних пропорціях і залийте окропом. Береться наступна пропорція - 600 мл окропу і 2 столові ложки збору. Каструлю поставте на вогонь і доведіть до кипіння, після чого приберіть з вогню і наполягайте всю ніч. Пити напій потрібно по 3/4 склянки, вранці і перед сном.

2. Напій на основі крапиви. Візьміть дві столові ложки крапиви і залийте склянкою окропу. Дайте деякий час настоятися, після чого пийте по пів склянки, три рази на день. Курс лікування не менше одного місяця.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: компресійна білизна

Щоб підтримати правильний тиск у нижніх кінцівках, лікарі рекомендують своїм пацієнтам носити компресійну білизну. У медицині його можна назвати медичним трикотажем. Це панчішно-шкарпеткові вироби, що використовуються при тромбозі і варикозі. Ефект від таких виробів наступний:

1. Ефект досягається завдяки підтримуванню і здавлюванню розширених вен. Це дозволяє кровоносному потоку перерозподілитися до здорових венів.

2. Поступово поліпшується кровообіг.

3. Якщо трикотаж підібрати правильно, то ризик розвитку тромбозів знизиться.

4. Головне те, що немає побічних ефектів і протипоказань для носіння білизни.

Тим, хто купує білизну вперше, не потрібно купувати дорогий виріб. А також це не має бути виріб другого ступеня компресії, адже ваша судинна система може його просто не витримати. Після того як ви походите в недорогу білизну і звикніть до неї, можна купити щось краще.

Для того щоб одягати виріб було легше, можна купити спеціальне пристосування. На руки рекомендується одягати рукавички, щоб не зіпсувати нічого своїм манікюром. У момент одягання ноги повинні бути сухими. Найкраще одягати компресійний трикотаж вранці, адже в цей час ноги відпочили і не набряклі.

Тепер ви знаєте, як вилікувати варикоз в домашніх умовах. У цьому немає нічого складного, головне набратися терпіння і вчасно почати робити потрібні дії.