Фрукт личі: користь, шкода і посадка в домашніх умовах

У супермаркетах почали продавати личі - екзотичний фрукт, що росте на вічнозелених тропічних деревах. Його ще називають китайською зливою або драконім оком. Фрукт личі невеликого розміру, кисло-солодкий на смак і покритий коркообразрною шкіркою. У їжу вживають тільки м'якоть плоду.

Користь фрукту личі

У фрукті багато вітамінів С, Е, К, РР і Н. Крім них фрукт личі містить ще багато вітамінів групи B. Але в ньому багато і мінеральних речовин: калій, цинк, кальцій, фосфор, залізо, йод, натрій та інші.

Індуси вважають, що фрукт личі - афродизіак

Особи корисні людям із захворюваннями серцево-судинної системи. Також його вживають для профілактики атеросклерозу. Справа в тому, що у фрукті висока концентрація магнію, калію і нікотинової кислоти. А таке поєднання компонентів позитивно впливає на роботу серця і знижує рівень холестерину в організмі.

Пектини, які входять до складу фрукту личі, здатні вилікувати шлунок і кишечник. Тобто вони зменшують запальні процеси в органах, тому що володіють обволакуючою властивістю.

Крім цього вважається, що фрукт личі добре впливає на статеву функцію і збільшує сексуальний потяг. Саме тому індуси вважають, що фрукт личі - афродизіак.

До того ж, личі - прекрасний фрукт для дієтичного харчування. По-перше, в ньому мало калорій - всього 66 ккал на 100 г. По-друге, фрукт багатий харчовими волокнами. По-третє, він містить багато корисних речовин і вітамінів. Так, завдяки великій кількості харчових волокон можна наїстися на довгий час і не перекушувати.

Шкода фрукту личі

Не варто забувати, що фрукт личі - екзотичний, і наш організм на нього може відреагувати по-різному. Тому варто спробувати фрукт вперше в маленькій кількості і поспостерігати за реакцією організму. А краще перед вживанням фрукту звернутися до лікаря.

Личі може викликати алергічну реакцію, а при переїданні - діарею

Також людям з цукровим діабетом краще не їсти фрукт личі, тому що в ньому присутній цукор. Від 6% до 14% залежно від району вирощування та сорту. Давати його дітям краще не варто, але якщо все-таки вирішили, то також в невеликій кількості.

Застосування особистості

Фрукт, звичайно ж, використовують у народній медицині завдяки його корисним якостям. Також йому знайшли застосування і в косметології. Соком м'якоті протирають шкіру і наносять його на шкіру голови. Адже фрукт має антиоксидантні властивості, через які сповільнюється процес старіння і поліпшується стан волосся.

Крім цього екзотичний фрукт використовують у кулінарії. Його м'якоть використовують при готуванні десертів. Або готують з неї коктейлі, желе, морозиво або додають у різні страви. До речі, з личі готують вино і соуси.

Вирощування фрукту личі

Можна спробувати виростити екзотичне вічнозелене дерево будинку. Для цього потрібно купити стиглий фрукт, який дуже сильно пахне, зі шкірою червоного кольору.

Витягніть кісточку з м'якоті і загорніть у зволожену чисту тканину. Зважте, що вона завжди повинна бути вологою. Через 7 днів, коли набухне кісточка, приберіть тканину і посадіть матеріал у горщик. На його дні обов'язково повинні бути дренажні отвори. У горщик покладіть спочатку шар керамзиту, який буде служити дренажем, а потім заповніть ємність квітковим ґрунтом. І вже тоді сідайте кісточку. До речі, можна висадити відразу кілька.

При посадці заглибите кісточку на 2 см. А після відразу полийте ґрунт теплою водою. І забезпечте для майбутнього рослини температуру + 25... + 30 ° C. При цьому потрібно постійно стежити, щоб субстрат у горщику був вологий. За правильних умов перші сіянці здадуться через 7-30 днів.

Після того, як у сіянця з'являться перші світло-червоні листочки, переставте горщик з рослиною на сонячне місце. Але при цьому на нього не повинні потрапляти прямі сонячні промені. А коли на сіянці буде вже 4-5 листочків, пересадьте його в горщик по-більше.

Врахуйте, що світловий день повинен тривати не менше 12 годин. І температура повітря не повинна опускатися нижче + 20 ° C. Завдяки створеним умовам рослина буде швидко і добре розвиватися.

Догляд за фруктом личі

Поливати слід рослину помірно і регулярно. При цьому вода повинна бути кімнатної температури і відстійної протягом двох днів. І обприскувати рослину теж потрібно регулярно: два рази за день. Вода також повинна бути або відстійною, або відфільтрованою. Але досвідчені квітникарі рекомендують підливати воду в піддон. Врахуйте, що не можна переливати рослину або, навпаки, тримати її в сухому ґрунті.

Проведіть перше підживлення через 3 місяці після того, як з'явився сіянець. Після цього не вносьте ніяких добрив, поки рослина не проживе 1 рік. Потім, коли тропічному дереву буде більше року, кожні 4 тижні 1-2 рази вносите добрива. Використовуйте для цього рідкі комплексні мінеральні добрива. Через підживлення на тропічному дереві формуються бутони, і він краще плодоносить.

А ось обрізати рослину потрібно рідко. Перші два роки тільки формуйте крону, а потім просто підтримуйте форму.