Кісточки кизилу - прекрасне доповнення до лікувальних плодів

Домівка 10 серпня 2023

Кизил, або дерен чоловічий, - листопадне дерево або високорослий ягідний чагарник з сімейства Кизилових. У перекладі з тюркських мов назва рослини означає «червоний», що пов'язано з кольором зрілих плодів-кістянок. Плоди рослини дуже корисні, але й кісточки кизилу - кладезь лікувальних властивостей.

Корисні властивості кизилу
Лікувальні рецепти
При вагітності
При схудненні
При цукровому діабеті
Протипоказання до вживання

Корисні властивості кизилу

Кизил - чагарник з корисними для здоров'я людини терпкими кисло-солодкими ягодами, що дозрівають в останній декаді серпня.

Кісточки кизилу - унікальна природна аптечка

У м'якоті кістянок містяться вітаміни А, С, РР, а також каротин і органічні кислоти. Крім цього, в них сконцентровані пектини, фітонциди, фруктоза, макро- і мікроелементи.

Соковиті кисло-солодкі плоди рекомендується вживати свіжими, а також у вигляді варення, компотів і морсів. Користю відрізняються самі ягоди та їх кісточки, в яких міститься до 34% ефірних масел. До речі, кісточки перетравлюються в шлунку, тому їх не обов'язково подрібнювати перед вживанням.

Кісточки кизилу відомі антибактеріальною, протизапальною і ранозаглядаючою дією. Рослинні олії, що містяться в ядрах, характеризуються в'яжучим і регенеруючим ефектом.

Кісточки кизилу використовують при:

зниженому імунітеті,
геморе,
ожиріння,
діареє,
цукровому діабеті,
анемії для відновлення крові за рахунок звуження кровоносних судин.

Для лікування жирної себореї застосовується ополаскування голови настоєм на кісточках кизилу. Крім використання в народній медицині, з твердої оболонки ядер майстерні майстри виготовляли чітки.

Завдяки характерному смаку смажене насіння кісточок використовується як сурогата кава. Для цього кісточки потрібно обсмажити і потім перемолоти. Такий аналог кави виходить не тільки смачним, але і корисним.

Лікувальні рецепти

Кісточки кизилу - ефективні ліки від геморою, тому існує багато рецептів саме від цієї недуги.

Як вживати частини рослини при геморої:

Щодня з'їдати по 15 сушених ягід разом з кісточками. Спосіб застосування: 3 рази на день, за півгодини до прийому їжі.
Є кизилове варення, а кісточки ковтати, запиваючи водою. При цьому з'їсти за раз можна не більше 100 г, в іншому випадку може виникнути алергія.
Вставити ввечері в анальний отвір ватний тампон, змочений у водному настої перемолотих кісточок, і залишити до ранку. Для приготування лікувальної рідини 1 ст. л. мелених кісточок залийте 1 ст. киплячої води. Наполягайте розчин у термосі 12 год.
У період дозрівання рослини потрібно вживати плоди разом з кісточками перед прийомом їжі. Цілком вистачить 4-5 плодів, щоб позбутися захворювання.

Ці народні ліки допомагають і мають безліч позитивних відгуків, але перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем. І ні в якому разі не вживайте багато плодів і їх кісточок - завжди дотримуйтесь норми.

При вагітності

Вагітним жінкам заборонено вживати багато ліків і народних засобів, тому що ризику піддається і дитина.

Але кизил і його кісточки можна застосовувати жінкам. По-перше, він знижує температуру тіла. По-друге, поповнює життєві сили в організмі. По-третє, кизил знижує рівень токсикозу у вагітних дівчат, тому що є природним сорбентом. Тобто він спочатку поглинає всі токсини, а потім виводить їх з організму.

При схудненні

Плоди рослини та їх кісточки дієві і при схудненні. Але враховуйте, що у всіх різні організми - комусь ягоди допоможуть, а комусь зроблять тільки гірше.

Якщо ви сидите на дієті або просто хочете скинути зайву вагу, вживайте сушені або в'ялені ягоди. І краще їх їсти вранці - в цей час вони принесуть більше користі організму.

Кизил - малокалорійний продукт

У 100 г ягоди міститься всього лише 40 ккал. Але це не головна його перевага, адже ще він діє на організм як тонізуючий засіб: завдяки йому прискорюється обмін речовин, поліпшується робота ЖКТ і знижує рівень цукру.

Звичайно, просто вживати кизил - мало, щоб схуднути. Тому включіть ягоди у свою дієту у вигляді компотів, варення або солодощів. При цьому стежте за тим, скільки цукру ви додаєте в страви.

При цукровому діабеті

У минулому розділі ми сказала, що кизил знижує рівень цукру в крові. Так що ягоди можна вживати і при цукровому діабеті.

Для цього готуйте свіжовижатий сік з кизилу і додавайте в нього подрібнені кісточки. Пити ліки потрібно 3 рази на день перед прийомом їжі.

При цьому дозування щоразу потрібно збільшувати: у перший день випийте 50 мл соку, а потім поступово збільшуйте коліство. У підсумку ви повинні дійти до склянки напою в день.

Курс триває 10 днів, тому потрібно зробити перерву 10 днів і повторити курс.