Мій лікувальний сад: як зберегти здоров'я за допомогою трав і плодів

Мій сад і здоров'я... як вони взаємопов'язані один з одним?

Здоров'я - ось та цінність, яка супроводжує нас по життю і, яка не має безмежний невичерпний запас. Кожному хотілося б залишатися молодим і здоровим на довгі роки.

Лікувальний сад - це сукупність трав'янистих рослин, чагарників і плодових дерев, які оберігають нас і живлять наш організм вітамінами і мікроелементами, продовжуючи фізичні сили і молодість. Крім того, що робота в саду сама по собі допомагає бути здоровим і активним, так ще і є можливість використовувати лікувальні властивості вирощених рослин, які додають сил і довголіття.

Сьогодні ми поговоримо про те, як за допомогою трав з лікувального саду оздоровити свій організм, очистити важливі функціональні системи органів. Ви дізнаєтеся тибетську систему очищення організму, які ранкові чаї і з якими травами допоможуть вам подбати про нирки, шлунок, кишечник і серце. Наведемо «Рецепт 6 трав», що допомагає позбутися шлаків і токсинів. А ви візьміть на озброєння рецепти і список рослин для вирощування на «» грядках здоров'я «».

Тибетський рецепт молодості організму

Цей рецепт був виявлений експедицією в тибетському монастирі на глиняній табличці в 1971 році.

Взяти по 100 р. ромашки аптечної, безсмертника, березових нирок і трави звіробою. Все перемішати і зберігати дану суміш у скляній банці під кришкою.

Щоб зробити настій, увечері 1 ст. л. суміші заливають 0,5 літрами окропу і наполягають 20 хвилин. Проціжують через тканину, але не марлю, при цьому сировину ретельно віджимають. Половину настою наливають у склянку і додають 1 чайну ложку меду (допускається до 1 ст. ложки). Випити необхідно відразу після приготування.

Важливо, що після прийому цього настою ні їсти, ні пити не можна до ранку.

Вранці другу половину настою підігріти на водяній лазні до комфортної температури, додати ложку меду і випити. Прийом їжі проводиться через 20 хвилин.

Очищення організму проводять 1 раз на 5 років.

Як підсумок, поліпшується обмін речовин, відбувається очищення організму від жирових і вапняних відкладень, поліпшується еластичність кровоносних судин, підвищується гнучкість тіла.

Чай з душиці і меліси для очищення кишечника

Душиця входить до складу очисного чаю для кишківника

10 р. сухих побігів і листя душиці змішати з 15 р. сухого листя меліси, додати до суміші 5 р. цедри лимона і ретельно перемішати. Залити отриману суміш 0,5 л. киплячою водою і 5 хвилин прокип'ятити на слабкому вогні. Процедити і вранці випити як чай.

Все про мелісу лікарську читайте в статті Меліса лікарська - унікальна рослина на дачній ділянці

Чай з листя подорожника звичайного і естрагона для очищення шлунка

Взяти 15-20 р. сухого листя подорожника звичайного і 10 р. листя естрагона. Змішати. До цього складу додати для смаку тріску чорного чаю. Суміш залити 0,5 л. окропу і варити на слабкому вогні 7 хвилин. Наполягати 15 хвилин, укутавши. Процедити і випивати по 1 склянці за 30 хвилин до прийому їжі.

Трави, що допомагають відновленню функцій нирок

Чай з айви звичайної

Взяти сухе листя і насіння айви звичайної в рівній пропорції, змішати їх. З отриманої суміші щодня беремо по 1 ст. л. і заливаємо 1 склянкою окропу. Потримати на невеликому вогні 5 хвилин. Остудити і процедити. До отриманого чаю додати 1-2 ч. л. меду і приймати 3-4 рази на день незалежно від прийому їжі. Пити такий чай треба близько 2 місяців.

Як і в яких рецептах можна застосовувати айву японську читайте в статті Айва: корисні властивості і протипоказання

Чай з ягід горобини звичайної

Взяти 1 ст. ложку сушених ягід горобини, залити склянкою окропу і наполягти 5 хвилин. Пити по 0,5 склянки за один прийом за 30 хвилин до їжі.

Горобина - справжній комор вітамінів. Детальніше про це тут:Горобина: що приготувати з ягід корисне і смачне

Смородиновий чай

Змішати в рівних пропорціях плоди шипшини і ягоди чорної смородини. Взяти 1 столову ложки суміші і залити 1 склянкою окропу. Дати наполягти 1 годину. Приймати по 0,5 склянки за один прийом за 30 хвилин до їжі.

Все про корисні властивості смородини читайте в статті Чорна смородина - справжній лекар

Укроп - це один з важливих компонентів «» Рецепта 6 трав

Рецепт 6 трав

Цей чай з 6 трав допомагає вивести з організму токсини і шлаки, провести очищення крові, боротися з підвищеним вмістом сечовини в крові.

Взяти 10 р. м'яти звичайної, 10 р. укропу, 20 р. листя крапиви, 20 р. листя одуванчика, 20 р. листя петрушки і листа сенни. Трави подрібнити, перемішати і залити 1 склянкою окропу. Наполягати цей склад, добре укутавши. Перед прийомом в чашку додати дольку лимона і 1 ч. ложку меду.

Чай з плодів бояришника проти аритмії, тахікардії, безсоння і атеросклерозу

Взяти 100 р. подрібнених плодів глоду і залити 0,5 л. води. Кип'ятити на слабкому вогні 30 хвилин. Процедити. Пити в теплому вигляді по 50-100 р. за 30 хвилин до їжі. Чай ефективний при болях в голові, шумі у вухах.

Важливо пам'ятати, що ефективність трав'яних очисних чаїв проявляється на 5-10 день.

Лікувальний чай з трав і плодів для хорошої роботи серця

Чай готують з сухими квітами і листочками сливи, вишні, також додають лист смородини і суміш плодів шипшини, аронії і глоду. Сировину беруть в однакових пропорціях. Заливають 2 склянками окропу і наполягають 15-20 хвилин. Вживають по 0,5 склянки 4 рази на день.

Вам може бути цікава і стаття Трав "яні чаї: як зберегти силу і здоров'я надовго

Залишайтеся завжди здоровими!

Пам'ятайте: здоров'я не в аптеці, а у нас на грядці... в нашій голові! А наша стаття допоможе вам використовувати знання про застосування трав на благо для свого організму. Лікувальний сад обширний і завжди простягне руку допомоги тому, хто цього потребує.

ПІДПИСУЙТЕСЯ НА НАШУ ГРУПУ В СОЦМЕРЕЖІ, ЩОБ ОТРИМУВАТИ ІНФОРМАЦІЮ ПРО НОВІ СТАТТІ НА САЙТІ.

"