Ви знаєте що таке бергамот?
Бергамот - вічнозелене цитрусове дерево родом з Південно-Східної Азії. Зараз його вирощують у Південній і Північній Америці, Африці, південній частині Європи і Середземномор'ї. Завдяки лікарським властивостям бергамот використовують у медицині, косметології, харчовій промисловості.
Корисні властивості бергамота
Бергамот - гібрид померанця і цитрона. Плоди помаранчевого кольору, кулястої форми. У них суха м'якоть. Зі шкірки фруктів добувають олію. Більшу його частину використовують як ароматизатор для чаю.
Джерело: Depositphotos
Бергамот має лікувальні властивості
Користь цитруса полягає в таких властивостях:
- Флавоноїди, що містяться в олії, знижують рівень «поганого» холестерину і підвищують рівень «хорошого».
- Речовина лимонен допомагає організму знищувати ракові клітини.
- Фрукт містить епігалокатехін, який знижує ризик зараження ВІЛ, бореться з хворобою Альцгеймера, перешкоджає розвитку раку.
- Аромат цитрусового гібрида підвищує настрій, заспокоює нервову систему. Діє як антидепресивний засіб.
- Олія з цитрусу покращує роботу ЖКТ, знімає спазми.
- Фрукт використовують для лікування вірусних інфекцій: застуди і герпеса.
- Ефірна олія впливає на стан шкіри: усуває пігментні плями, підвищує тургор, звужує пори, знижує активність сальних залоз.
- Олія цитрусу допомагає позбутися облисіння, псоріазу, вугрів, екземи, герпетичних висипань.
Цілющі властивості фрукту пригнічуються, якщо в чай з бергамотом додати молоко.
Шкода
Чай з бергамотом завдає шкоди здоров'ю:
- при алергії на цитрусові: викликає алергічну реакцію - висип, блювоту, свербіж, діарею, кон'юнктивіт, бронхоспазм;
- підвищеному артеріальному тиску: речовини в рослині в поєднанні з окропом частішають серцебиття, підвищують температуру тіла. Від цього тиск збільшується;
- безсоння: у напої міститься кофеїн, який активізує нервову систему. Уникайте його вживання, якщо є проблеми зі сном;
- вагітності: під час виношування плоду у багатьох жінок починаються проблеми з судинами, з'являється алергія, змінюється гормональний фон. Вживання цитрусового напою посилює ці процеси, шкодить організму майбутньої мами.
Фрукти непридатні для вживання в їжу, оскільки викликають галюцинації і серйозне отруєння організму.
Знання, що стосуються користі і шкоди бергамоту, допоможуть зрозуміти особливості цього цитрусового гібрида і застосовувати його правильно.