Властивості цибулі, користь і шкода

Цибуля ріпчаста - овоч з цибулевого сімейства, середній діаметр до 14 см. Покритий жовтим, білим або фіолетовим лушпинням. Внутрішність складається з м'ясистих долок - білих або фіолетових. Термічна обробка не знищує корисні речовини.

Користь і шкода

Цибуля має бактерицидну й антисептичну дію, що допомагає ефективно боротися з вірусними інфекціями. Вмикайте овоч у щоденний раціон харчування, особливо під час вірусних епідемій.

Джерело: Depositphotos

Цибуля ріпчаста в боротьбі з багатьма захворюваннями

Корисні властивості:

• підвищує апетит і виділення шлункового соку;
• містить багато заліза, що допомагає при анемії;
• вміст калію позитивно діє на серцево-судинну систему;
• має заспокійливу дію, сприяє очищенню крові, поліпшенню сну та роботи нервової системи;
• захищає від повторного інфаркту;
• покращує стан волосся, сприяє їх зростанню, лікує себорею, перхоти;
• корисний при авітамінозі, підвищує імунітет;
• знищує грибок, мікроби стрептокока, дифтерії, дизентерії, туберкульозну паличку;
• стимулює травлення, бореться із запорами;
• збільшує потенцію, прискорює менструацію;
• виводить зайву рідину з організму;
• володіє глистогонной і сечогінною дією;
• ефективний при гіпертонії, остеопорозі, подагрі;
• покращує пам'ять;
• очищає печінку і жовчний міхур від шкідливих речовин;
• вміст вітаміну РР знижує цукор у крові, допомагає діабетикам обходитися без ліків;
• мед, змішаний з цибулевим соком, допомагає при білизні на оці, кашлі, бронхіті та грибкових захворюваннях шкіри;
• ефективний у боротьбі з ревматизмом, неврастенією, безсонням, бородавками і мозолями, комариними укусами, фурункулами;
• застосовується при ожирінні, відкладенні солей.

Цибуля приносить багатосторонню користь організму, але не перестарайтеся. Всього повинно бути в міру, інакше можна нашкодити здоров'ю.

Шкідливі властивості:

• Неприємний, їдкий запах.
• Приймати з обережністю вагітним і жінкам, що годують, оскільки може викликати ізжогу.
• Дратує слизові органів, що може призвести до загострення гастриту, виразки, бронхіальної астми.
• Викликає сонливість.
• Протипоказаний при гострому панкреатиті, може викликати коліки, діарею, здуття.
• Не рекомендується у свіжому вигляді дітям до 3 років.

Хоча цибуля володіє безліччю корисних рис, не забувайте прислухатися до свого стану. Якщо вам не подобається овоч або виникає почуття дискомфорту після його вживання, не ігноруйте власний організм, враховуйте і його «думку».