На рахунок три: прості способи позбутися мішків під очима

Поширений косметичний дефект - мішки під очима - засмучує багатьох жінок. І неспроста: він є однією з перших ознак старіння. Цілком природне бажання відтягнути момент появи такої неприємної проблеми. А питання про те, як прибрати мішки під очима хвилює багатьох. Причини появи цієї проблеми різні, а ось ефективний і безпечний спосіб лікування мішків під очима - виконувати комплекс вправ для приведення в тонус м'язів обличчя.

Причини мішків під очима у жінок

Мішки під очима - це поєднання відвислої шкіри і набряклості очей. Ті, хто вже зіткнувся з проблемою, або ті, для кого подібні дефекти поки тільки лякають своєю ймовірністю, необхідно з'ясувати причину виникнення мішків під очима. Складний випадок для корекції недуги - спадкова схильність до утворення жирових гриж. Але в більшості випадків мішки під очима - результат неправильного способу життя. Банальна алергія і недосип можуть викликати утворення набряклості навколо очей.

Як попередити появу мішків під очима?

Для профілактики кіл і мішків під очима важливе дотримання режиму харчування, сну та відпочинку. Також потрібно намагатися уникати стресових і конфліктних ситуацій, відпочивати під час тривалої візуальної роботи. Не забувайте важливість відвідування фітнесу. Також вам на допомогу прийде гімнастика від мішків під очима, тобто фейсфітнес.

Гарною профілактикою послужить косметологічний масаж. Лімфодренаж створить необхідні умови для виведення надлишкової рідини з так званого інтерстиційного простору, поліпшить циркуляцію крові та лімфи. За підсумком процедури лімфатична рідини рівномірно розподілитися по тканинах обличчя, м'язи розслабляться. Однак проблема піде лише на короткий період, на зовсім, на жаль, вона не зникне.

Як позбутися мішків під очима назавжди?

Попрощатися з ненависною проблемою можливо. Фейсфітнес за методикою «SUPER ОСОБА» - безопераційний метод позбавлення від мішків під очима. Саме зміцнення кругового м'яза очей дозволяє самостійно розігнати лімфу, поліпшити кровотік, а значить позбутися даної проблеми.

1. Розташуйте вказівні пальці на зовнішні куточки очей під нижніми ресницями. Не натискайте. Скористайтеся нижніми століттями, піднявши їх вгору. Ви повинні відчути м'язову пульсацію під вказівними пальцями. Подивіться вгору. Щоб збільшити опір, потягніться обличчям вперед, а плечі намагайтеся відвести назад.
2. Затримайтеся в цьому положенні, дорахувавши до 40.
3. З максимальною силою затисніть очі. Не напружуйте при цьому всі лицьові м'язи. Щоб уникнути появи зморшок на лобі - зафіксуйте положення бровів, поклавши на них вказівні пальці. Зробіть 8 повторів з 30 секундною перервою.

Прості і не потребують спеціальної підготовки вправи - вірний шлях до здорових м'язів і до бажаної краси. Не упустіть свій шанс залишатися привабливою, використовуючи природні методи догляду за собою!