Прищі, прощайте: косметика для проблемної шкіри, яка дійсно працює

Вважаємо, ми не відкриємо Америку, якщо скажемо, що різні висипання і запалення на шкірі - незмінний бич більшості мешканок великих міст. Як резонно помітив один з наших редакторів: «Прищі - це біль усіх дівчат». І, на жаль, це дійсно так.

Часи змінилися. Та й ритм нашого життя, і горезвісна екологія, і режим харчування. Сьогодні все по-іншому. Тому не варто дивуватися, що проблема акне, яка раніше існувала переважно в період статевого дозрівання, в сучасному світі залишається з більшістю з нас мало не на все життя.

Катерина Шевчук

б'юті-експерт, б'юті-блогер, автор Thevoicemag.ru

«Що ж робити?» - спитаєш ти. Ну, вже точно не опускати руки! І навіть якщо повністю знищити «ворога» не вийде, ти хоча б будеш ним керувати, контролювати і мінімізувати його наслідки. Можеш мені повірити, за чистоту своєї шкіри обличчя я боролася добрі 10 років! Отже, почнемо з декількох простих, але обов'язкових правил:

Потрібно взяти себе в руки і перестати тиснути прищі

Прекрасно розумію, що сказати значно простіше, ніж зробити. Мозок все розуміє, а от руки все одно зрадницьки тягнуться зковирнути ненависний прищик. Тому я пропоную радикальне рішення - коротко стригти нігті. По-перше, короткі нігті зараз знову на піку популярності, по-друге, травмувати свою шкіру тобі буде просто нічим.

Який манікюр допоможе скоригувати негарну форму нігтів

Виключаємо з їжі чіпси, газовані напої, все гостре і сильно смажене

А замість усіх цих «смаколиків» вводимо в раціон цільні злаки, авокадо, рослинні олії, червону рибу. Повір, не тільки твоя шкіра, але і весь організм скаже тобі спасибі!

Починаємо правильно і регулярно (це важливо!) доглядати за шкірою обличчя

Найпоширеніша помилка при догляді за проблемною шкірою - пересушування. Виходить замкнене коло: ти хочеш позбутися запалень за допомогою спиртовмісних лосьйонів і мазей, шкіра від них сохне і починає захищатися, виробляючи ще більше кожного сала. Через це кількість запалень збільшується, і так по колу...

А тепер давай докладніше зупинимося на догляді за проблемною шкірою, поговоримо про те, що робити і які препарати дійсно працюють.

По-перше, шкіру із запаленнями потрібно ретельно очищати. При цьому очищення має бути двох видів:

• Щоденне м'яке. Це можуть бути м'який очищуючий гель або пінка, які акуратно прибирають всі забруднення зі шкіри і при цьому не руйнують її водно-жировий баланс. Мій вибір - Soothing Gel Cleanser від марки Murad. Коштує він недешево, зате результат гарантований.
• Глибоке очищення (1 раз на 5-6 днів). Справжній порятунок для всіх власниць проблемної шкіри - AHA- і BHA- кислоти. Вони дуже обережно розчиняють омертвілі клітини, очищають пори, оновлюють шкіру і зволожують її (на відміну від скрабів, зразкові частинки яких шкіру тільки травмують і тим самим провокують нові висипання). Мій вибір - Gentle Cream Exfoliant від марки Dermalogica (один з кращих кислотних ексфоліаторів у світі, вже можете мені повірити!).

По-друге, проблемній шкірі просто необхідне додаткове зволоження. Можливо, ти здивуєшся, дізнавшись, що жирній шкірі зволоження потрібно не менше, ніж сухий (тільки зволоження це має бути більш легким: не креми, а флюїди). Зволоження у нас теж має бути двох видів:

• Щоденне. Я пропоную використовувати легкі флюїди і лосьйони і не переборщувати з ефектом матирування. Мій вибір - зволожуючий гель Antidote Cooling Daily Lotion від марки Skyn Iceland. У періоди активних висипань я використовую масло для жирної шкіри Clarifying Day Oil від марки Dr.Hauschka (воно не забиває пори, відмінно зволожує, загоює ранки, зменшує вироблення себума). Часто комбіную його з відновлювальною маскою Revitalising Mask від цього ж бренду.
• Глибоке (1 раз на тиждень). Для глибокого очищення відмінно підійде більшість зволожуючих масок. Бажано, щоб вони теж були на гелевій основі. Мій вибір - зволожуюча гель-маска Hydro Active Moisture Mask від марки Dr.Grandel.