Прощавай, П'єро: як повернути тонус куточкам доль

Після 30 років складно утримати колишню красу і сховати поганий настрій. Ваші емоції часто «написані» на обличчі, але іноді куточки доль повзуть самі, незалежно від вашого бажання і внутрішнього стану. Опускаються куточки рота, з'являються носогубні складки. Ми розповімо, як можна позбутися «маски печалі» за допомогою декількох вправ гімнастики для обличчя.

Чому з'являються опущені куточки доль

Куточки доль - та частина обличчя, яка сигналізує про наш настрій і про вік. З роками обсяг щік стає меншим, шкіра втрачає еластичність і пружність, обличчя починає обвисати, сповзаючи вниз. З роками ця частина рота починає деформуватися і стає буквально головним болем. Адже жінка з опущеними куточками доль виглядає суворою, втомленою, а ще виглядає старше своїх років.

Існує думка, що поганий настрій або душевний дисбаланс залишають свій слід на обличчі. Переживання з приводу незданого іспиту в автошколі або зірваного дедлайну на роботі, болісний розрив з партнером або просто зневіра і смуток формують так звану «маску скорботи».

Чому рот буквально стискається, коли у вас плаксивий настрій? Справа в тому, що в момент переживань включаються багато м'язів на обличчі, які «припечатують» такий сумний образ. Ще однією поширеною причиною, чому губа опускається з одного боку або відразу з обох сторін, є вроджена форма носогубних складок. Щоб віддалити момент старіння, потрібно частіше посміхатися, розслабляючи трикутний м'яз.

Враховуючи розташування м'язів на обличчі, стає ясно, що трикутний м'яз кріпиться до кругової. Саме в цьому місці вона відчуває максимальну напругу. Також включаються щічні і виличні м'язи, які постійно знаходяться в русі (у статичній напрузі). Спочатку все це напруження безконтрольне, але з часом самі м'язи стають заручниками даного положення: вони напружені, а інші розслаблені і поступово атрофуються.

Як підняти куточки доль за допомогою фейсфітнесу

Якщо проблема з опущеними куточками доль вже є, її потрібно вирішити безболісним, безпечним і бажано безопераційним способом, без шкоди для здоров'я і зі збереженням власного бюджету. Обміняти «маску скорботи» на щасливе обличчя допоможе фейсфітнес!

Деякі намагаються приховати проблему за допомогою олівця для доль, але рано чи пізно у вас може вийти посмішка клоуна. Не варто тішити себе короткостроковим вирішенням проблеми, спробуйте фейсфітнес за програмою «SUPER ОСОБА». Адже тренування м'язів обличчя - запорука довголіття краси і прекрасного настрою.

Комплекс спеціальних вправ, що не має вікових обмежень, дозволяє в домашніх умовах стежити за собою, виправляти косметологічні проблеми або ж використовувати їх як профілактику. При щоденних заняттях протягом 10-15 хвилин фейсфітнес дає приголомшливий результат. Ось кілька вправ, які легко допоможуть позбутися опущених куточків доль:

• Складіть губи у форму «трубочки» і витягніть їх максимально вперед. Відчуйте напругу м "язів. Основне правило - стежте за положенням підборіддя, він повинен бути нерухомим.
• Привідкривши рот, максимально загорніть губи всередину, як би обхопивши зубки. І тепер, з даного положення спробуйте посміхнутися своєму відображенню.
• Пошліть собі повітряний поцілунок - це відмінне тренування для тонусу обличчя, а також дієвий метод для підняття настрою.

Пам "ятайте, що тільки ви можете зберегти свою молодість і привабливість, а значить і чудовий настрій! Будьте красивими і щасливими!