Тривога з приводу здоров'я може підвищити ризик хвороб серця

У деяких випадках лікування тривожного розладу ефективніше постійних візитів до терапевта.

Згідно з результатами нового дослідження, підтягнуті і здорові люди, які турбуються з приводу неіснуючих хвороб, на 70% підвищують ризик розвитку справжніх серцево-судинних захворювань.

У дослідженні були проаналізовані історії хвороби 7000 осіб за 12 років. Виявилося, що ті люди, які на момент початку спостереження тривожилися з приводу свого здоров'я, збільшували ймовірність появи хвороб серця приблизно на 70% порівняно з тими, у кого не було таких думок. Крім того, вчені встановили, що в міру підвищення рівня тривоги, зростав і ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Тривожність - відомий фактор ризику для серця. Однак норвезькі вчені вперше зосередилися саме на стурбованості питаннями здоров'я. Люди, які страждають цією формою тривожності, живуть у переконанні, що страждають якимось серйозним захворюванням або захворіють на них у найближчому майбутньому. Вони часто звертаються за медичною допомогою, проте лікарі не знаходять жодних ознак соматичних хвороб.

Результати дослідження були опубліковані в журналі BMJ Open. На думку авторів роботи, тривога з приводу здоров'я не захищає людей, змушуючи їх частіше проходити профілактичні огляди, а володіє рівно протилежним ефектом.

Провідний автор дослідження, доктор Ліне Іден Берге (Line Iden Berge) з відділення психіатрії університетської лікарні Сандвікен в Бергені, Норвегія, сказала: "Ми припускали, що люди, стурбовані станом свого здоров'я, менш схильні до розвитку хвороб, оскільки вони більш ретельно піклуються про себе. Але результати нашої роботи показали: замість того, щоб думати, що відбувається з вашим тілом, і відвідувати лікаря з будь-якого приводу, краще пройти діагностику і отримати лікування з приводу тривожного розладу ".

У рамках дослідження були проаналізовані історії хвороби 7052 учасників довготривалого дослідницького проекту, що пройшов у норвезькому регіоні Хордаланн. Всі учасники дослідження народилися в період з 1953 по 1957 рік. Вони відповіли на запитання про своє здоров "я, спосіб життя та освіту, а також медичне обстеження між 1997 та 1999 роками.

Рівень тривоги з приводу здоров'я оцінювався за допомогою спеціальної шкали. Як «стурбовані своїм здоров'ям» були оцінені 10% учасників вибірки, які продемонстрували найвищий рівень тривоги з цього приводу (710 осіб).

Спостереження за станом серця учасників велося аж до кінця 2009 року. Всі, хто отримував лікування або вмирав у зв'язку з хворобами серця протягом першого року участі в програмі, виключалися з вибірки, оскільки вони могли бути вже хворі на момент початку роботи.

Всього за час спостереження проблеми з серцем (серцеві напади або напади стенокардії) були відзначені у 234 (2,3%) учасників. Але смертельні наслідки у тих, хто тривожився з приводу свого здоров'я, траплялися вдвічі частіше, ніж у тих, хто не турбувався з цього приводу (6% і 3% відповідно).

Після того, як вчені взяли до уваги інші супутні фактори ризику, виявилося, що учасники дослідження, які турбувалися про стан свого здоров'я на момент початку роботи, в середньому на 73% частіше за інших добровольців стикалися з проблемами з серцем.

Оскільки дослідження було спостережливим, автори не змогли зробити однозначних висновків про причини і слідства. Обмеження роботи були пов'язані з тим, що тривога з приводу стану здоров'я часто зустрічається одночасно з іншими порушеннями психіки, ускладнюючи діагностику. Крім того, рівень тривожності оцінювався зі слів самих учасників, а значить, дослідники не могли відрізнити випадки стурбованості уявними захворюваннями від ситуацій, коли у людини дійсно були приводи для занепокоєння.

Емілі Рів (Emily Reeve), старша медсестра з кардіології Британського кардіологічного фонду (British Heart Foundation) сказала: "Для людей цілком природно турбуватися, якщо вони відчувають, що зі здоров'ям не все в порядку. Але тривожність і стрес можуть призвести до формування нездорових звичок, наприклад, куріння або неправильного харчування, що, в свою чергу, збільшує ризик розвитку хвороб серця.

Раніше ми не знали, що занепокоєння з приводу здоров'я - це прямий шлях до серцевого нападу. Зараз очевидно, що зниження рівня тривожності корисне для здоров'я. Якщо ви відчуваєте, що надмірно стурбовані своїм станом, порадьтеся з вашим лікарем ".