Що відчуває вмираюча людина?

Психологи стверджують, що вмирати - не так страшно, як більшість людей собі уявляють. Недавнє опитування показало, що 68% людей у Великобританії бояться смерті, але, на думку авторів нового дослідження, вмирати - «не так сумно і страшно, як ви думаєте».

Дослідники з Університету Північної Кароліни проаналізували записи в блогах, написані невиліковно хворими пацієнтами і останні слова, сказані ув'язненими в камері смертників.

Ці повідомлення були наповнені не почуттям самотності і тривоги, а «любов'ю, думками про близьких і про сенс життя».

У дослідженні, опублікованому в журналі Psychological Science, вчені порівнювали реальні слова помираючих з повідомленнями добровольців, яких попросили уявити, що їм залишилося жити всього кілька місяців.

Доцент Курт Грей і його колеги використовували спеціальні методи для аналізу повідомлень обох груп. Вони шукали в повідомленнях слова, пов'язані з позитивними і негативними емоціями.

Результати показали, що добровольці частіше використовували в публікаціях негативно пофарбовані поняття, і сила їх афекту (душевні переживання) перевищувала показник вмираючих пацієнтів. Тобто це свідчило про перебільшену реакцію добровольців на близькість смерті.

Вчені також виявили, що в міру наближення смерті слова, які використовуються вмираючим, стали більш емоційно позитивними, з підвищеною увагою до значущих тем, таких як сім'я і релігія.

«Коли ми уявляємо собі наші емоції в міру наближення смерті, ми думаємо, що в основному це смуток і жах», - каже доктор Грей. - Але люди неймовірно вміють пристосовуватися до всього - як фізично, так і емоційно - і ми продовжуємо наше повсякденне життя, незалежно від того, вмираємо ми чи ні ".

«У нашій уяві ми уявляємо собі, що вмираючий відчуває себе самотнім, а його існування здається йому безглуздим, але останні повідомлення в блогах невиліковно хворих пацієнтів і останні слова засуджених до смертної кари наповнені любов'ю, думками про близьких і про сенс життя».

Пацієнти в дослідженні були хворі на рак і бічний аміотрофічний склероз (БАС), тоді як ув'язнені очікували виконання вироку в Техасі.

У блогах, узятих для досліджень, мало бути щонайменше 10 постів, написаних за 12 тижнів до смерті.

Кількість записів і загальна кількість слів були враховані дослідниками для доказу того, що наявність багатьох слів, пов'язаних з позитивними емоціями, вказує на те, що для безпосередньо вмираючих, ймовірно, характерний більш позитивний емоційний фон, ніж вважається.

Один із записів, залишений невиліковно хворим, говорить: "Вода і харчування надходять тепер тільки через крапельниці - кап, кап, кап. Без допомоги не можу і рукою поворухнути. Оточений тут такою любов'ю і турботою, я відчуваю, що готовий до наступного кроку.

"У мене немає ніяких жалю - я жив повним життям в колі сім'ї і друзів. Я отримав свій останній урок і переконаний, що любов - це найбільший дар - любов і щирість ".

Неминучість смерті виступає базовим переживанням особистості. Гнітючий страх смерті може перетворитися на фобію, відому як танатофобія. Але схоже, що процес вмирання є більш позитивним досвідом, ніж думає більшість людей, принаймні, так стверджують американські вчені.