Овес і його використання в народній медицині

Про те, що овес є дуже корисною злаковою культурою, стало відомо людству ще багато століть тому. Всі свої цілющі властивості ця рослина, яка знайшла своє широке застосування в народній медицині, зобов'язана численним корисним компонентам, що входять до її складу. Особливе значення мають, звичайно ж, вітаміни. В вівсі є вітамін А, В, Н, РР і багато інших. Так, наприклад, вітамін В3 несе відповідальність за обмін речовин в організмі людини. Як тільки в організмі відзначається його брак, у людини практично відразу ж з'являються скарги на надмірну втому, занепад сил, а також оніміння пальців нижніх кінцівок. Вітаміну В1 властиво відновлювати нормальну працездатність як м'язів, так і центральної нервової системи. Є в даній культурі і вітамін Е, який справляє благотворний вплив як на дітородні функції, так і на статеві залози. З його ж допомогою вдається прискорити загоєння ран, попередити виникнення вільних радикалів, а також призупинити процес старіння. Калій, холін, кремній, магній, фосфор - всі ці цілющі компоненти також входять до складу вівса. Кремній допомагає зберегти міцність тканини, калій відновлює нормальну працездатність серцево-судинної системи, фосфор робить позитивний вплив на роботу нирок і так далі. У народній медицині цю рослину застосовують у більшості випадків при набряках і все тому, що їй властиво посилювати виділення сечі. У боротьбі з набряками рекомендується виготовити спеціальний відвар. Готують його наступним чином: беремо одну склянку вівса, заливаємо її чотирма склянкам води і залишаємо на водяній лазні до тих пір, поки вона не випариться наполовину. Після цього додаємо до отриманого відвару чотири столових ложки меду і залишаємо його ще на п'ять хвилин. Потім відвар потрібно буде відфільтрувати і приймати всередину по половині склянки двічі - тричі на день. Ця злакова культура знайшла своє широке застосування в народній медицині і в якості зовнішнього засобу лікування набряків. Якщо вірити відомостям, які надає нашій увазі медицина Тибету, то всі пухлини на перших стадіях їх розвитку можна вилікувати і без хірургічного втручання. Для цього потрібно до місця ураження прикладати вівсяну солому, попередньо відваривши її і загорнувши в марлю. Спочатку накладаємо марлю з соломою, потім обв'язуємо хворе місце вовняним шарфом і целофаном. Існують і спеціальний настій з вівса, який використовується в народі в якості загальноукріплюючого засобу. Рецепт приготування такого настою наступний: візьміть дві столові ложки насіння цієї рослини, таку ж кількість насіння кропу і одну столову ложку плодів глоду. Суміш даних компонентів слід залити трьохсот п'ятдесят мілілітрами кип'яченої води і залишити кипіти протягом півгодини. Потім настій залишають ще на чотири години, проціжують його і п'ють у три заходи за півгодини до прийому їжі. Незважаючи на те, що практично всі засоби народної медицини є нетоксичними, їх використання в обов'язковому порядку слід обговорити на консультації фахівця.