Діабет - це особливий спосіб життя. Як знизити цукор народними засобами: безпечні та перевірені рецепти

Кількість людей, які страждають таким захворюванням як цукровий діабет, зростає з кожним роком.

Пов'язаний цей факт часто зі спадковістю, але можливість придбати цю патологію збільшується ще більше через погану екологічну обстановку і неякісні продукти харчування.

Схильними до цукрового діабету є також люди з ожирінням і страждають захворюваннями ендокринної системи та підшлункової залози.

Про те, як знизити цукор народними коштами і утримати його нормальний рівень - читайте в нашому матеріалі.

Як знизити цукор народними засобами: відвари і настої трав

• Відвар цикорія. Ця трава (точніше - її корінь) містить у своєму складі речовину інулін, який не тільки знижує рівень у крові глюкози, а й надає тонус судинам, покращує процес кровообігу. Готується засіб просто: взяти дві столові ложки сухого порошку кореня цикорія, залити окропом (0, 5л) і варити близько 10 хвилин. Відстояти відвар, поки він не охолоне, процедити і вживати по 100мл три рази на день, перед їжею. Купити цикорій можна в аптеці.
• Сік і відвар з кореня лопуха. У цьому рослинному матеріалі, так само як у корені цикорія, міститься інулін. І якщо сік з лопухового кореня «добути» можна тільки в літній період, то відвар з нього можна готувати цілий рік. Варити і вживати цей засіб потрібно за схемою, описаною для кореня цикорію. Сік з кореня лопуха п'ють по одній столовій ложці 2-3 рази на день, після прийому їжі.
• Настій з листків чорниці. Взяти дві їдальні (повні) ложки сухого листя, залити 400мл вара, настояти в термосі приблизно годину, процедити і пити по половинці склянки перед їжею, 2-3 рази на день.
• Чай з липового кольору. Люди, які випробували цей засіб, стверджують, що вживаючи липовий чай, можна вже за 2 тижні привести в норму цукор у крові. Заварювати подрібнені квіти липи потрібно так само, як звичайний чорний чай і пити його протягом дня.
• Кошти зі збору трав: клевера, створок квасолі, листя крапиви, лаврового листа. Взяти в рівних кількостях кожного з компонентів, подрібнити. 2ст.л. суміші залити окропом у розрахунку 1,5ст.л. на півсклянки води, настояти під закритою кришкою 1,5 години. Пити тричі на день по половинці склянки.
• Настій з нирок бузку. Збирати цей матеріал потрібно по весні, коли нирки на кущах бузку набухають. 1стол.л. нирок залити окропом (1 літр), наполягати близько години. Приймають засіб по 1стол.л. тричі на день, за 15хв. до їжі.
• Чай з плодів глоду, шипшини та листя чорної смородини. Можна заварювати суміш цих інгредієнтів або кожен з них окремо, щоб знизити цукор: взяти 2ст.л. (жменю) рослинного матеріалу, залити 0, 5л води, довести до стану кипіння, проварити ще 2-3 хвилини і дати охолонути. Приготований чай потрібно випити протягом дня. З обережністю слід ставитися до цього засобу людям, які страждають на ниркову недостатність або інші захворювання виділеної системи.
• Трав "яний збір та квітковий пилок. Приготувати збір з таких компонентів: корінь лопуха (35г), трава козлятника (35г), корінь окопника лікарського (15г), трава горця пташиного (15г). Висушені компоненти змішати і залити 600мл (3 склянки) окропу, а потім ще проварити 6-7 хвилин. Наполягти відвар ще півтори години, процедити і пити засіб протягом 10 днів курсом 1,5 місяця. Одночасно з описаним засобом приймати квітковий пилок (пергу) 3 рази на день по половині чайної ложки.

Знизити цукор народними засобами: овочеві та фруктові соки

Народна медицина пропонує знижувати рівень глюкози в крові, вживаючи соки з деяких ягід, фруктів і овочів. Наприклад, популярні такі засоби:

• Картопляний сік. Є дані, що сік з картопляних клубнів здатний зменшити кількість цукру в крові, якщо пити його за такою схемою: по 100мл пити за 30хв до їжі, двічі на день; далі потрібно поступово збільшувати кількість випитого соку до 200мл. Крім основної своєї дії, засіб позитивно впливає на шлунок (знижується кислотність шлункового соку, загоюються ерозії та виразки).
• Кавунний «фреш» з м'якоттню. Витиснути зі стиглої кавунної м'якоті сік, пити по 1/2 склянки 3рза на день, за півгодини перед їжею.
• Чорничний сік. Цей засіб потрібно вживати за 30хв до їжі, у розведеному з водою вигляді (1:1), по 2ст.л. три-чотири рази на день. Курс лікування 3 тижні або до нормалізації рівня глюкози в крові. Сік з ягід чорниці також робить позитивний вплив на гостроту зору.
• Суміш соків капусти, томатів, яблук і крапиви. Всіх компонентів потрібно взяти по 50мл, крім крапиви, з якої потрібно всього 5мл соку. Приймати щодня перед основним прийомом їжі.
• Свіжовижатий сік з кизилу, малини і груш. У рівних частинах змішати сік кожного з компонентів і пити до їжі по третині склянки (2-3 рази на день), курсом у два тижні.

Як знизити цукор народними коштами на основі тутовника?

Народним цілителям давно відомо, що тутівник (шовковиця) - білий або чорний - знижує цукор, якщо їсти ягоди або варення з них. Але є і ще кошти з інших частин цього дерева:

• Відвар з кори коріння тутового дерева. Потрібно взяти коріння цього дерева (краще молоді), зняти з них кору і висушити, а саме коріння (серцевину) можна викинути. Взяти кілька шматочків висушеної кори (приблизно 50г), а також жменю ягід шипшини і стільки ж стручків від квасолі (теж висушених). Таку суміш залити одним літром окропу і прокип'ятити її ще 10-15 хв. Остуджений і проціжений відвар пити щодня перед обідом по половинці склянки.
• Листя тутівника. Чисті свіжі (краще молоді) листочки дерева шовковиці висушують, подрібнюють і додають в їжу в якості приправи або заварюють, як чай. Ефективність лікування залежить від тривалості та регулярності вживання такого засобу. Людям з цукровим діабетом 2-го типу (інсулінзалежним) рекомендується вживати листя тутового дерева довічно.

Деякі інші засоби народної медицини для зниження цукру в крові

• Куряче яйце з лимоном. Збити 1 яйце до легкої пінки, туди ж вичавити сік одного лимона. Випивати натощак вранці, після чого снідати можна тільки через годину. Рівень глюкози приходить в норму вже через 4-5 днів прийому цього засобу.
• Гречка з кефіром. Перемолоти гречану крупу в борошно, ввечері 1ст.л. її заливати склянкою кефіру. Вранці цю суміш з'їдати як сніданок.
• Кефір з корицею. В одну склянку кефіру додати половинку чайної ложки молотою кориці і випивати ввечері після вечері.
• Часник з вином. Приблизно 100г часнику подрібнити в кашицю і залити 1л сухого натурального вина. Дати суміші настоятися приблизно два тижні в темному місці. Через цей час процедити вино і пити по 2ст.л. перед їжею в обід і на вечерю.
• Продукти бджільництва. Знижує рівень цукру в крові бджолине маточне молочко. Його потрібно класти під язик (приблизно 1/3 ч. л.) 2-3 рази на день і розсмоктувати.

Застосування одних тільки народних засобів для боротьби з підвищеним рівнем глюкози в крові неприпустимо.

При схильності до цукрового діабету або якщо патологія вже присутня, діагностуватися і лікуватися потрібно у кваліфікованих ендокринологів.

Народні засоби терапії застосовуйте тільки в якості допоміжної терапії.

Будьте здорові!