Народні кошти від кашлю: відвари, інгаляції та компреси. Як за допомогою народних коштів від кашлю можна полегшити стан дорослих і дітей

Сухий «гавкаючий» кашель, або глибокий - вологий - ось симптоми, які наздоганяють нас в осінньо-зимовий період, при простудних і вірусних захворюваннях.

Безумовно, лікуватися необхідно під контролем терапевта або пульмонолога. Але допомогти швидше позбутися цієї неприємності здатна допомогти нетрадиційна медицина і народні засоби від кашлю.

Кілька рекомендацій від народних цілителів при лікуванні кашлю

1. При сухому кашлі потрібно забезпечити вступ до організму надходження достатньої кількості рідини. Пити потрібно теплий чай, компоти, молоко, відвари лікарських трав. Краще, якщо для солодощі буде додано мед, а не цукор.

2. Розсмоктування прополісу. Це хороший засіб від кашлю, але тільки якщо у хворого немає алергії на продукти бджільництва.

3. Ноги повинні бути завжди в теплі, як і шия.

4. Повітря в приміщенні має бути помірно зволоженим і прохолодним. Оптимальна температура для нормального функціонування всіх органів і систем людини - 18-22 ° С. Пересушене через обігрівачі або батареї повітря посилює кашель.

5. Інгаляції. Можна скористатися широко відомим способом і подихати над щойно звареною картоплею, накрившись рушником. Але краще зробити содову інгаляцію. Для цього потрібно накип'ятити чайник або каструлю води і туди додати жменю соди. Дихати над пором так само, як у випадку з картоплею, близько 15 хвилин. Цей спосіб іноді рекомендують навіть вагітним жінкам, оскільки з його допомогою пом'якшується слизова горла і краще відходять мокротиння з бронхів.

При сухому кашлі необхідно включити в свій раціон рідке картопляне пюре (з додаванням великої кількості кип'яченого молока), молочну вівсяну кашу («Геркулес»), салат зі свіжої редьки з рослинним маслом, подрібнений на м'ясорубці (разом зі шкірою) лимон з медом. Корисний ще й березовий сік, свіжа цибуля і часник.

Народні кошти від кашлю: пиття

Сухий кашель, зазвичай, розвивається на початкових стадіях ГРВІ або грипу. Кашлевий рефлекс присутній, але дихальні шляхи ще не виділяють мокроту, тому їм потрібно «допомогти». Як це зробити за допомогою народних коштів:

• Солона вода з содою. Приготування: розбавити в склянці води (теплої) тріску солі і половнику чайної ложки соди. Випивати по четверстакана натощак перед сніданком і перед обідом.
• Калиновий відвар. Взяти сухі суцвіття цієї рослини (продаються в аптеці) в кількості однієї столової ложки, залити приблизно склянкою води і проварити кілька хвилин. Остуджений відвар пити по половині склянки до чотирьох разів на день. За цим же рецептом можна готувати відвар ягід калини, вживати його з медом або цукром, до смаку.
• Інжир з молоком. У склянці молока відварити один плід інжиру - протягом приблизно 20-ти хв. У теплому вигляді цей засіб випивають на ніч.
• Збір від кашлю. Змішати в рівних кількостях висушені листя яблуні, плоди глоду, малини, шипшини, ізюм і нарізані шматочками яблука. Чотири стіл. суміші залити двома склянками окропу, а потім на водяній лазні прогріти ще 20 хвилин. після цього наполягти ще півгодини і пити, процедивши, чотири рази на день, з додаванням меду.
• Капустний сік. Свіжовижатий сік змішати з медом або цукром (приблизно у співвідношенні 1:3) і пити по одній чайній ложечці засоби п'ять разів на день. Також приймають відвар капустного листя з медом для профілактики та лікування захворювань дихальних шляхів.
• Настій волоських горіхів і бузини. Взяти 4 великих волоських горіха, ретельно вимити і побити. Разом зі шкаралупою опустити в посуд і туди ж додати квіти чорної бузини (в обсязі однієї столової ложки). Залити окропом (приблизно 400мл). Посуд накрити або укутати рушником, залишити засіб наполягатися. Після повного остигання додати мед до смаку. Пити настій по третині склянки чотири рази за день. Народні цілителі стверджують, що вистачає трьох порцій цього засобу, щоб позбутися сухого кашлю.
• Морквяний сироп. Свіжовижатий сік моркви змішати з солодкою водою (на 1ст. води - 3-4ч.л. цукру) у пропорції 1:1. Цей склад п'ють по глоточку до шести разів на добу.
• Збір від сухого кашлю. Порівну змішати ягоди малини, траву душиці і листочки мати-і-мачухи. Суміш у кількості однієї столової ложки прокип'ятити в 200 мілілітрах води, настояти близько 15 хвилин і пити, додавши цукор або мед. Найкраще допомагає, якщо вживати як чай, в гарячому вигляді.
• Вино з перцем і ґусине сало з цибулею. Для приготування вина з перцем потрібно взяти півтори склянки білого сухого натурального вина і прокип'ятити його з 50 грамами коріння гострого перцю. Після проціжування пити по парі раз на день. З цим засобом необхідно також натирати горло і груди (перед сном) сумішшю гусиного сала з натертим на дрібній терці цибулею.
• Цибуля з медом. Середнього розміру цибулину розрізати на 4 частини, залити склянкою молока і прокип'ятити. Відвару дати настоятися кілька годин під кришкою. Приймають засіб по одній столовій ложці кожні 4 години.
• Настій коріння аїра. Взяти цей рослинний матеріал у кількості однієї столової ложки, залити однією склянкою окропу, наполягти протягом 2 годин. Пити засіб проціженим, по кілька разів на день, по половині склянки, найкраще перед їжею. За день потрібно випивати до півлітра настою. Цей засіб добре знімає різкі напади кашлю.
• Хвойний настій. Залити одну стол.л. соснових нирок 400мл киплячої води, настояти протягом двох годин. Після відстоювання процедити і пити по чверті склянки кілька разів на добу.

Найпопулярніші народні засоби від кашлю - сухого або вологого: заміна ліків

• Олія і мед. Ретельно перетерти вершкове масло зі свіжим медом (взяти їх у рівних пропорціях) і приймати по столовій ложці тричі за день перед прийомом їжі. дітям зменшити дозу до однієї чайної ложечки. Цей засіб добре допомагає від сухого кашлю.
• Сік редьки з додаванням меду. Найпопулярніший і перевірений часом рецепт! Взяти плід редьки (чорної), гарненько її вимити і зрізати «верхівку». Далі вийняти серцевину, так, щоб вийшов своєрідний «резервуар». Цю виїмку заповнити на 1/3 медом, а саму редьку поставити хвостиком в посуд з водою. Після всього плід накрити зрізаною раніше кришечкою і поставити в прохолодне місце на ніч. Отриманий сік редьки з медом пити перед кожним прийомом їжі по ложці. Одна редька придатна для приготування 3-4 порцій соку.
• Яєчна мікстура. Вскип'ятити склянку молока і додати до нього (після остигання) по 1 стол.л. меду і м'якого вершкового масла. Туди ж присипте тріску соди і добре збитий яєчний білок. Приймати по півсклянки перед їжею.

Народні кошти від кашлю: компреси

Компреси рекомендуються при глибокому, застарілому кашлі, а також при підозрах про запалення бронхів і легенів. Ось найпопулярніші їхні рецепти:

• Масляний компрес. Застосовується для його приготування звичайна рослинна (соняшникова або будь-яка інша) олія. Підігріти його на водяній лазні до 50-60 градусів і обмокнути в олію пелюшку або щільну серветку. Хворому обернути грудну клітку (крім навколосердечного простору), зверху серветку прикрити папером або пергаментом (але тільки не поліетиленом), обмотати махровим рушником або іншою теплою матерією. Найкраще компрес буде діяти, якщо його залишити на ніч.
• Медовий компрес. Для цієї процедури найкраще застосовувати липовий мед, оскільки він найменш алергічний. Якщо компрес робиться дитині, грудку і спинку їй краще попередньо змастити рослинною олією.
• Компрес з яблучного оцту та меду. Змішати оцет з теплою водою у співвідношенні 1:3, і туди ж додати ложечку меду. Змочити в суміші серветку або рушник, прикласти до області грудей і горла, зверху прикрити поліетиленовим пакетом або харчовою плівкою і укутати теплою хусткою або шарфом. Тримати компрес до півгодини. Цей засіб добре при перших ознаках простудного кашлю.
• Компрес з картоплі. Зварити три картоплини середнього розміру, зробити з них пюре, туди ж додати 1стол.л. горілки і стільки ж скипидара або олії. Всі компоненти перемішати і сформувати дві пелюшки (накласти на складену вчетверо марлю). Компрес прикладають на груди і спину на півтори-дві години. Можна зустріти багато інформації, що такий компрес можна робити дітям і навіть грудничкам. Але через вміст у його складі спирту цього робити не рекомендується, оскільки у малюків через шкіру дуже активно вбираються речовини.
• Житній корж. Змішати по одній столовій ложці житнього борошна, гірчичного сухого порошку, меду та рослинної олії; поставити отримане тісто в духовку на кілька хвилин, поки воно не потемніє. Потім витягнути і розкатати скалкою в щільну пелюшку, накласти її на груди і простір між лопатками, прикривши харчовою плівкою (можна приклеїти пластирем). Зверху прикрити тіло теплим шарфом. Залишити ліпушку на ніч. Найчастіше цей засіб застосовують для лікування кашлю у дітей.

Інгаляції від кашлю: народні рецепти

Найбезпечнішими вважаються інгаляції холодні - на основі мінеральної води, фіз.раствора. З обережністю потрібно ставитися до гарячих інгаляцій, особливо при лікуванні дітей. Такі процедури можуть спровокувати спазм (стеноз) гортані або алергічну реакцію, набряк бронхів. Тому перед застосуванням будь-якого з народних коштів потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Для інгаляцій від сухого або вологого кашлю застосовуються трави: мати-і-мачухи листя, евкаліпта листя, звіробою трава, шавлія трава, малини листя, ялівець, соснові нирки, душиця, перцева м'ята, багульник, календула, ромашки квітки. Їх можна використовувати як окремо, так і в зборах для приготування коштів від кашлю. Ефективності інгаляціям додають також ефірні масла - пихтове, евкаліптове, лимонне, грейпфрутове, соснове, мигдальне, м'ятне, персикове тощо.

Готувати розчини для інгаляцій потрібно так: залити траву киплячою водою і наполягти приблизно 30 хвилин. Після цього налити розчин у плаский посуд, щоб площа поверхні, що випаровується, була великою, і нахилитися над нею, накрившись рушником або простирадлом. Процедура триває від десяти хвилин, до п'ятнадцяти. Інгаляції з лікарськими травами та ефірними маслами мають антисептичну, протизапальну та муколітичну дії.

Якщо всупереч лікуванню кашель не проходить більше двох тижнів або навіть посилюється, необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

Пам'ятайте, що біль у грудях, відхід мокрот жовто-зеленого кольору або виділення крові з дихальних шляхів може бути симптомом запалення легенів або інших, більш важких пульмонологічних захворювань. Крім того знайте, що компоненти тих чи інших народних засобів можуть провокувати алергічну реакцію, тому слід ретельно підходити до вибору лікування кашлю у дорослих і дітей.