Перевірені народні засоби від болю в горлі. Рецепти кращих народних засобів від болю в горлі, які знали ще наші предки
Осінь, зима, весна - пори року, з якими незмінно асоціюється період простудних захворювань.
- Від чого виникає біль у горлі
- Відчувши навіть невеликий біль у горлі, варто:
- Народні засоби при болі в горлі: пиття
- Молоко
- Вітамінні напої
- Трав'яні чаї
- Полосканія - оптимальний народний засіб при болі в горлі
- Сіль, сода, йод
- Відвари трав для полоскання горла
- Рослинні розчини для смужки горла
- Інгаляції та компреси - як народний засіб від болю в горлі
- Інші народні засоби від хворого горла
- Коли народних засобів від болю в горлі недостатньо
Проявів застуди безліч: від високої температури до легкої закладеності носа або болю в горлі.
Останні доставляють хворому величезний дискомфорт, адже стає боляче ковтати, говорити, а іноді голос пропадає повністю.
Щоб не дати розвинутися хвороби, краще скоріше почати використовувати народні засоби від болю в горлі - тоді медикаменти можуть не знадобитися зовсім.
Від чого виникає біль у горлі
В основному хворі скаржаться на болі в горлі, викликані наступними станами:
- бактеріальною, вірусною інфекцією;
- алергічними проявами;
- опіками або переохолодженнями горлянки;
- вторинними проявами основних захворювань - проблем із зубами, шлунком, або подразненням горла внаслідок позивів кашлю (бронхіт, фарингіт, астма, ангіна тощо);
- подразненням горла хімічними речовинами (дим, випари, хлор, і багато інших).
Відчувши навіть невеликий біль у горлі, варто:
- поменше розмовляти;
- не вживати гарячих і холодних напоїв та страв;
- виключити гострі, кислі та солоні страви, а також грубу їжу;
- збільшити кількість споживаної теплої рідини.
Оберігаючи горло від будь-яких подразників, можна починати лікуватися народними засобами.
Народні засоби при болі в горлі: пиття
Рясне пиття показано при всіх захворюваннях ЛОР-органів. Чим більше рідини випивати, тим легше пройде захворювання і організм буде в порядку. Але велике значення має і склад напоїв.
Молоко
Хоча твердження про користь теплого молока при різних видах простудних захворювань багатьма піддається критиці, але засіб неодноразово показав свою ефективність. Полегшує біль у горлі і покращує загальний стан організму тепле (не гаряче!) молоко з додаванням вершкового масла або масла-какао. Якщо немає алергії, то добре б додати і мед. Пити таке молоко поступово, маленькими ковтками.
Вітамінні напої
Настої з калиною, лимоном, імбірем, малиною, з додаванням імбиру і меду - безпрограшні варіанти! Крім того, полегшують біль і насичують організм вітамінами, узвар і відвари з листям і гілочками малини і чорної смородини.
Трав'яні чаї
Чай з квіток ромашки, липи, чабрецю - дуже ефективний народний засіб при болі в горлі. Приготовлюють його таким чином: у скляному або емальованому посуді одну столову ложку сухих рослин заливають склянкою окропу, накривають товстою тканиною і наполягають півгодини. Зручно використовувати для цього термос. У готовий трав'яний чай додати трохи меду і приймати по 50 мл чотири рази на день.
Полосканія - оптимальний народний засіб при болі в горлі
Значно прискорюють одужання полоскання горла. При системному застосуванні рідина для полоскань прибирає із запаленого горла агресивні елементи і бактерії, знімає набряклість і прискорює регенерацію. Головне при полосканнях - частота і систематичність. Тільки при такому підході можна не тільки зняти біль, а й видалити надлишковий слиз і прибрати закладеність носа.
Для полоскань горла народна медицина знає кілька засобів.
Сіль, сода, йод
Найчастіше призначення лікарів при ангінах - змішати в склянці теплої води по половині чайної ложки солі і соди, і додати три краплі йоду. Отриманим теплим розчином полоскати горло п'ять-шість разів на день. Сіль і йод мають сильну антисептичну дію (вбивають мікроби) сіль також прибирає набряклість. Сода пом'якшує біль за рахунок протизапальної дії.
Відвари трав для полоскання горла
М'ята, шавлія, календула, ромашка - всі ці трави ефективно прибирають запалення на слизових оболонках. Але корисні властивості рослин на цьому не закінчуються. Наприклад, м'ятний відвар помірно охолоджує, відволікаючи від больового синдрому. Календула має антисептичний ефект, а дубова кора - відмінний в'яжучий засіб.
Комбінувати можна практично всі трави, але краще обмежитися парою, максимум трьома одночасно. Всього чайна ложка сировини (однієї рослини, або збору), залита гуртком окропу, і настійна протягом декількох годин, придатна в якості дієвого засобу від болю в горлі. Відвар процедити і полоскати якомога частіше - аж до одного разу щогодини.
Дві чайні ложки сухої малини залити склянкою окропу і настояти протягом 10 хвилин, полоскати кожні три години.
Листя евкаліпту прутовидного теж добре знімають запалення і біль у горлі. Столову ложку сухого листя евкаліпту (продаються в аптеці) заливають 0,5 літра води і кип'ятять хвилин, стільки ж наполягають і проціжують. Полоскати горло евкаліптом потрібно не менше п'яти разів на день.
Рослинні розчини для смужки горла
По 0,5 чайної ложки солі та куркуми залити склянкою теплої води, перемішати. Полоскати вранці і ввечері. Куркума в цьому випадку знімає запалення.
Народна медицина радить також розвести сік каланхое водою навпіл і полоскати горло цим розчином протягом дня.
Чорниця також допомагає від подібних болів - на 100 грамів сухих ягід взяти 0,5 літра води, довести в емальованому посуді до кипіння і уварити наполовину. Отриманий відвар дуже швидко загоює рани, допоможе навіть при гнійних ангінах.
Народна медицина рекомендує також сік свіжого буряка - в склянку свіжовижатого соку додати чайну ложку оцту, і розчин готовий.
Інгаляції та компреси - як народний засіб від болю в горлі
Досить ефективний у ряді випадків засіб - парові інгаляції. Готують їх як на основі відварів, так і з застосуванням ефірних масел. В якості відвару кращим буде евкаліпт прутовидний, також непогано - ромашка, звіробій або календула. На літр води беруть три столові ложки сухих квіток ромашки або листя евкаліпту, кип'ятять кілька хвилин. Після цього відвар потрібно зняти з вогню, залишити на десять хвилин, після чого зняти з посуду кришку, нахилитися над пором, краще ще й накритися зверху щільною тканиною, і поглибше дихати. Інгаляції роблять по два-три рази на день, тривалість процедури підбирають індивідуально.
У відвар можна капнути трохи ефірної олії будь-якої хвойної рослини - ефект буде ще кращим.
Компреси. Три картоплини середнього розміру відварити в шкірці, розтолочь, щоб картопля набула однорідного стану. В отриману масу додати столову ложку харчової соди. Загорнути картопляне пюре в марлю або тонку тканину і викласти на шию, в місці, де болить горло. Лягти в ліжко і полежати так півгодини. Компрес зняти і лягти підрімати. Якщо такий компрес накладати кілька разів на день, то на ранок наступного дня від болю в горлі не залишиться й сліду.
Інші народні засоби від хворого горла
«Хреновий коктейль» - давно відомий у народі засіб, що виручає від найсильніших болів у горлі. Готується дуже легко - по чайній ложці тертого хріну, меду і гвоздики залити 1 склянкою теплої води, перемішати і випити.
Алое теж добре допомагає як рятувальний підручний засіб. Нижній листок сторічника зрізають, відрізають від нього по шматочку і розжовують їх поступово протягом усього дня. Алое - потужний антисептик з пом'якшувальною дією.
Мед з корицею (якщо немає алергії) - в чайну ложку набрати меду, посипати зверху корицею і з'їсти. Повторити три-чотири рази на день.
Прополіс для позбавлення від болю в горлі використовують у різних комбінаціях. Наприклад, пожувати невеликий шматочок прополісу розміром з подушечку жуйки. Ще краще залишити його за щокою на всю ніч. Вже наступного дня вранці буде видно значні поліпшення.
Можна також розчинити столову ложку спиртової настоянки прополісу в склянці теплого молока і повільно випити його. Повторити двічі на день.
Якщо раптом від болю в горлі або сильного кашлю зник голос, то допоможе анісове насіння: склянкою води залити в емальованому посуді 3 столові ложки анісового насіння. Прокип'ятити десять хвилин на слабкому вогні, процедити. Додавши по 1 чайній ложці коньяку і 1 столовій ложці меду, випити поступово, дрібними ковтками.
Вражаючими регенеруючими властивостями наділена обліпихова олія. Якщо нагріти обліпихову олію, нанести її на ватну паличку і регулярно змащувати пошкоджені місця, то біль швидко вщухне.
Коли народних засобів від болю в горлі недостатньо
Як правило біль у горлі вимагає щадного режиму праці, обмеження розмов і уникнення задимлених і загазованих приміщень (курцям краще на час відмовитися від своєї звички).
Дуже хорошим рішенням стане зволоження повітря в приміщенні.
Якщо всі умови виконані, народні кошти випробувані, але протягом трьох днів горло не перестало хворіти, або з'явилися додаткові симптоми (висип або температура), то краще не відкладати і здатися лікарю.