Що робити, якщо болять м'язи спини: можливі причини та лікування. Чому болять м'язи спини і як вирішити цю проблему: поради лікаря

Якщо вірити інформації, представленій у рамках медичної статистики, кожна третя людина на планеті страждає на ту чи іншу патологію опорно-рухового апарату.

Найбільше поширення мають артрити різного генезу, а також артрози.

«Почесне» третє місце в структурі описуваних захворювань займає м'язовий біль - міалгія. Найбільш часто зустрічаються болі в м'язах спини. Незважаючи на поширеність цієї проблеми, менш небезпечним захворювання не стає.

Міозити (запалення м'язів), супроводжувані болями - це потенційно інвалідизуючі стани.

Що ж потрібно знати про подібну напастю? Спробуємо розібратися.

Що собою представляють болі в м'язах спини, і які ускладнення

Болі в м'язах спини являють собою поширений симптом такого захворювання, як міозит. На перший погляд патологія здається нешкідливою: ніби як крім дискомфорту нічого не спостерігається, більше того, з плином часу патологія сходить «нанівець» сама собою. Це глибока помилка. Небезпека міозитів лежить у розвитку ускладнень. Серед найбільш частих - кальцифікація м'язів. Насправді хвороба не проходить, вона затихає і непомітно для пацієнта продовжує течу вирусу, в хронічній формі.

Кальцифікація призводить до утворення статичних елементів у м'язах, а також заважає нормальному скороченню волокон м'язів. Це прямий шлях до порушення кровообігу: «окостенілі» м'язи просто здавлюють судини. Особливо небезпечний подібний стан, локалізований в області шиї: м'язи компресують артерії, що живлять мозок. Це загрожує інсультом. Не менш небезпечні міозити в області грудного і попереково-хрещеного відділів спини. В даному випадку небезпека криється в здавлюванні нервових корінців: такий стан запросто може призвести до парез і навіть важких паралічів. Тому ж так важливо своєчасно отримати медичну допомогу.

Причини того, чому болять м'язи спини

Існує маса можливих причин, через які болять м'язи спини.

• Перша і найбільш поширена - це перенесене нещодавно захворювання інфекційно-запального характеру. Це якраз те, що називається «надуло». Вплив низьких температур на ділянку з м'язами призводить до локального зниження імунітету і розвитку запалення. Звідси болі і дискомфорт.
• Аутоімунні захворювання. В даному випадку імунітет приймає власні м'язові клітини за небезпечних збудників захворювань і ініціює захисну реакцію. Це найбільш складний тип захворювання, що вимагає ретельного підходу до лікування. Сюди входять колагенози та ін.
• Наявність вогнища хронічного запалення. Причиною того, чому болять м'язи спини, можуть виступати навіть хворі зуби, а також захворювання горла і носоглотки.
• Рідкісна, тим не менш, поширена серед любителів собак причина - гельмінтоз, зокрема ехінококкоз. З струмом крові представники цього гельмінта розносяться по організму і можуть «осідати» в очах, мозку, печінки, а також у м'язах. У такому випадку в структурі м'язових волокон утворюється кістоподібна капсула з ехінококом. Діагностувати такий тип міозиту важко. Тим більше що не тільки ехінококи інфікують людський організм.
• Зловживання алкогольними напоями. Призводить до інтоксикації, а також до болючості м'язів.
• Фізичне навантаження. Напевно будь-хто, хто хоч раз займався інтенсивною фізичною діяльністю, знає, що таке біль у м'язах. В даному випадку причина проста: через важке навантаження м'язи надриваються і покриваються мікротріщинами. Потім з плином часу м'язова тканина наростає знову. Це не небезпечно, але неприємно.
• Наявність травм в анамнезі. У даній ситуації причина болю ясна.
• Постійне перебування в незручній позі.

Якщо болять м'язи спини, причини потрібно шукати саме серед наведених факторів.

Супутня симптоматика

При будь-якому міозиті симптоматика проявляється яскраво (крім хронічної форми). Серед найбільш частих проявів:

• Больовий синдром. Головне джерело дискомфорту при запаленні м'язово тканини. Болі інтенсивні, ноющі або тягнуть. Посилюються після фізичного навантаження, зміни положення тіла і в цілому після спроби напружити хворі мускули. Спонтанно стихає в ранковий час, посилюється до вечора. Больовий синдром може бути вкрай інтенсивним, іррадує в грудну клітку, попереку, голову, вуха, нижню щелепу. Може маскуватися під напад стенокардії, інфаркт. Відмежувати міалгію від проблем з серцем «на око» можливим не представляється.
• Почуття скутості в м "язах. Відчувається, ніби спину обтягнули тугим корсетом. Дискомфорт посилюється після фізичних навантажень.
• Зниження функціональної активності хребта. Виявляється через інтенсивний больовий синдром.
• Почуття стороннього об'єкта в області спини.

Як правило, в клінічній картині проявляються всі симптоми разом, але можливі і варіанти. Особливо це стосується хронічного міозиту спинних м'язів. У випадку з хронічною формою хвороби крім слабкого болю пацієнт не відчуває нічого.

Хто в групі ризику?

До груп ризику входять:

• Особи, зайняті роботою на повітрі. Частіше піддаються впливу низьких температур.
• Професійні спортсмени. У них міалгія пов'язана з перенапруженням м'язових структур.
• Люди, професійно зайняті фізичною працею.
• Особи старшого віку.

Діагностика болю м'язів спини

З точки зору діагностики міалгія може бути складна, оскільки важливо відмежувати міозит від захворювань серця, легенів, шлунка. Зробити це може тільки лікар. Як правило, діагностикою та лікуванням міозитів займаються лікарі-хірурги в тандемі з терапевтами. На первинному огляді фахівець ставить питання і фіксує всі скарги. Потім настає черга фізикальних досліджень (пальпації) і функціональних тестів, покликаних оцінити можливості спини і хребта в цілому. Основна ж роль відводиться інструментальним дослідженням. З їх допомогою лікар верифікує діагноз.

Серед досліджень:

• Рентгенографія. Дозволяє зафіксувати проблеми з кістковими структурами хребта. Це важливий крок диференційної діагностики. Головний мінус - відсутність візуалізації м'язових структур, які відносяться до м'яких тканин.
• МРТ-діагностика. Дає детальні знімки уражених ділянок м'язів. Підходить для виявлення кистоподібних утворень, в тому числі і ехінококкозів.
• Пункція. Застосовується при наявності кистозних порожнин у м'язах. Необхідна для виявлення паразитарного ураження.

Для цілей диференційної діагностики можуть бути призначені й інші методи обстеження:

• ЕКГ. Кардіограма дозволяє виявити проблеми з серцем.
• ФЗД. Функція зовнішнього дихання необхідна для оцінки функціонального стану легенів.
• Рентгенографія органів грудної порожнини.

У деяких випадках інформативними є і лабораторні дослідження. Зокрема, призначається загальний аналіз крові. У картині крові - лейкоцитоз, підвищена СОЕ, низька кількість еритроцитів. Це прямі ознаки запалення.

У комплексі зазначених обстежень достатньо для постановки точного діагнозу.

Болять м'язи спини: лікування

Лікування, якщо болять м'язи спини, переважно, медикаментозне. У справі терапії використовують:

• Спазмолітичні препарати (для зняття спазму м'язів).
• Анальгетики. Застосовуються для зняття больового синдрому.
• Протизапальні засоби. Необхідні для усунення запалення в уражених м'язах.
• Антибіотики. Призначаються при гнійному інфекційному міозиті.
• Міорелаксанти. Дозволяють зняти патологічну напругу м'язів.

Лікарські препарати - це перший етап на шляху до повного виліковування. Потім настає черга фізіотерапевтичних процедур і масажу. Вони можуть призначатися як у період загострення, так і у фазу ремісії. Конкретні найменування процедур, а також ліків визначаються тільки лікарем. Самостійно приймати препарати категорично заборонено.

У крайніх випадках, коли спостерігається гнійний процес або ехінококкоз показано оперативне втручання. На щастя, трапляється подібне рідко.

Болять м'язи спини: профілактика

Профілактика, якщо болять м'язи спини, не представляє складнощів. Серед рекомендацій:

• Не варто переохолоджуватися. Це загрожує виникненням міозитів.
• Усі джерела хронічного запалення повинні бути вчасно сановані.
• Якщо спостерігається незрозумілий біль - необхідно звертатися до терапевта або хірурга.
• Важливо відмовитися від куріння і зловживання алкоголем.

Так пацієнт максимально довго зможе зберігати здоров'я.

Міозити - аж ніяк не нешкідливі. Запущений патологічний процес цілком здатний призвести до втрати працездатності. Тому не варто ризикувати. Пильність - головний супутник здорової людини.