Чоловічий фактор безпліддя: як вплинути

Чоловіче безпліддя - це нездатність чоловіка до відтворення потомства протягом одного року активного сексуального життя без застосування контрацептивних засобів. На частку чоловічого фактора, за даними різних авторів, припадає 40-60% випадків.

Детальніше про причини та профілактику безпліддя розповість Садиков Гусейін Мамедович, уролог-андролог мережі центрів репродукції та генетики «Нова Клінік».

Які патології здатні спровокувати безпліддя

Крипторхізм

Однією з серйозних патологій, здатних надалі вплинути на фертильність, є крипторхізм - одно- або двостороннє неопущення яєчка в мошонку.

Крипторхізм може бути:

• паховим (якщо яєчко розташовується в паховому каналі);
• черевним (якщо яєчко розташовується в черевній порожнині).

Несвоєчасне опущення яєчок у мошонку або неякісно проведене оперативне лікування призводять до порушення їх функції. Внаслідок цього можуть розвиватися олігозооспермія (зниження концентрації сперматозоїдів в еякуляті) або навіть азооспермія (повна відсутність статевих клітин).

Варікоціль і гідроціль

Зниження якості сперми буває обумовлено такими патологіями, як:

• варикоцеле - варикозное расширение вен семенного канатика, которое бывает одно- или двухсторонним;
• гідроціль - водянка оболонок яєчка (одно- або двостороння).

Гормональні порушення

Регулярне обстеження у дитячого уролога дозволяє своєчасно діагностувати гормональні порушення, що сприяють розвитку чоловічого безпліддя. Наприклад, захворювання щитоподібної залози можуть призвести до незворотних наслідків, у тому числі до зниження фертильності.

Хвороба Клайнфельтера

Хвороба Клайнфельтера - грізне генетичне захворювання, що призводить до азооспермії. Раннє оперативне лікування може дозволити зберегти статеві клітини, щоб у майбутньому використовувати їх у програмі ВРТ (допоміжних репродуктивних технологій).

Як зберегти чоловіче здоров "я

Профілактикою чоловічого безпліддя необхідно займатися з раннього дитинства. Своєчасна діагностика та усунення захворювань дозволяють запобігти проблемам із зачаттям у майбутньому.

Правильне харчування

Необхідно:

• включати в раціон овочі та фрукти, сухофрукти, м'ясо (бажано нежирне), морепродукти;
• обмежити щоденний прийом жирної їжі, вуглеводів та хлібобулочних виробів (зокрема, якомога рідше вживати фастфуд, де в надлишку містяться вуглеводи та жири);
• відмовитися від пива, що сприяє розвитку чоловічого ожиріння, а також будь-яких інших алкогольних напоїв;
• уникати вживання нікотину, кальянів.

Активний спосіб життя

Доброю профілактикою чоловічого безпліддя є щоденні фізичні навантаження. Особливо актуальні рухливі види спорту (волейбол, футбол, баскетбол, хокей, легка атлетика).

При регулярних фізичних навантаженнях у крові підвищується рівень тестостерону та адреналіну, поліпшується кровотік в органах малого тазу.

Регулярне статеве життя

Регулярне статеве життя (не рідше 2-3 разів на тиждень) благотворно впливає на підтримку чоловічого здоров'я.

Кріоконсервація сперми

Сучасна медицина дозволяє зберегти генетичний матеріал на майбутнє. Для цього статеві клітини заморожують (кріоконсервують) і залишають на зберігання в клініці, щоб надалі використовувати для запліднення в програмах ВРТ.

Кріоконсервація сперми, зокрема, рекомендується, якщо планується курс лікування онкологічного захворювання або велике оперативне втручання.

Фото: ©Depositphotos