Як давати ізюмну воду грудничкам від запору
Порушення травлення - проблема, з якою стикаються багато батьків малюків грудного віку. Стан проявляється затримкою дефекації і підвищеним газоутворенням. Ізюмна вода для грудничків не тільки усуває перелічені симптоми, а й відмінно втамовує спрагу.
Корисні властивості напою
Давати ізюмну воду малюкам рекомендують і народні цілителі, і лікарі-педіатри.
Ізюмна вода для грудничків рекомендується не раніше 6-7 місяців
Це обумовлено її численними корисними властивостями для дітей раннього віку:
- Поліпшення обмінних процесів, завдяки чому прискорюється перистальтика кишківника і виводяться шкідливі речовини з організму.
- Нормалізація стану нервової системи. Ізюм багатий на вітаміни групи В, які відповідають за повноцінну роботу головного мозку.
- Захист сітківки ока малюків від впливу ультрафіолету.
- Зміцнення імунітету. Ізюм містить вітамін С, який підвищує опірність імунної системи до бактерій і вірусів.
- Покращення кровообігу та роботи серця завдяки вітаміну РР, що входить до складу ізюмного напою.
Продукт багатий цінними мікроелементами, без яких неможливе повноцінне перетравлення їжі:
- натрій - підтримує водно-сольовий баланс в організмі;
- залізо - попереджає анемію.
Якщо мама годує дитину своїм молоком, ізюмну воду можна пити і їй. Компоненти напою потраплять в організм новонародженого разом з грудним молоком і також матимуть позитивний вплив на функціонування його внутрішніх органів.
З якого віку давати воду
Ізюмний напій дають дітям старше 6 місяців. До цього віку збільшується ризик появи побічних реакцій у малюка, особливо якщо він страждає від колік.
У перші дні уважно стежать за реакцією на ізюмну воду. Якщо після споживання рідини він став неспокійним і дратівливим, напій з меню виключають. Повторно вводити ізюмну воду в раціон дозволяється не раніше, ніж через 2-4 тижні.
Як приготувати напій
Відвар з родзинки готують для дітей 6-7 місяців. Напій варять тільки з одного компонента. Додавати курагу та інші інгредієнти в нього дітям до 1 року життя заборонено.
Для приготування відвару використовують класичний рецепт:
- 1 жменю сухофруктів промивають проточною водою.
- Зіпсовані ягоди видаляють із загальної маси сухофруктів.
- Ізюм заливають 100 мл води і ставлять варити в емальований посуд.
- Напій варять протягом 15 хвилин після закипання рідини.
Відвар готують під кришкою. Такий спосіб варіння дозволити зберегти більше вітамінів. Педіатри радять давати дитині водичку в перший раз по 1 ч. л.
Компот із сухофруктів варять довше, ніж відвар - протягом 40-60 хвилин. Завдяки цьому він набуває більш насиченого і яскравого смаку. Дітям старше 12 місяців в компот можна додавати не тільки ізюм, а й інші інгредієнти: курагу, чорнослив, сушені яблука. Цукор у напої до дітей до 3 років не додають.
Відео
Читайте далі: штучне вигодовування новонародженого