Як змінюються груди при вагітності

Під час вагітності жіночі груди сильно змінюються. В першу чергу вона стає налитою і збільшується в обсязі. Найбільше збільшення обсягу грудей можна спостерігати в перші 10 тижнів вагітності і перед пологами. Також може підвищуватися чутливість грудей і сосків і з'являтися молозиво. Це викликано тим, що молочні залози готуються до грудного вигодовування.

Гормональні зміни починають активно про себе заявляти на самому початку вагітності. Саме груди перші відчувають на собі перебудову. Щоб не помилитися і не лякатися невідомих відчуттів, необхідно знати, які відбуваються зміни грудей при вагітності.

Що відбувається на початку вагітності

В організмі вагітної жінки відзначається сильне підвищення концентрації прогестерону в крові. Після запліднення і прикріплення яйцеклітини активно синтезується естроген і прогестерон. Далі ці гормони відповідатимуть за збереження вагітності та забезпечення плоду всіма необхідними компонентами через плацентарний бар'єр. Щоб гормональна система працювала в нормі, а гормони вироблялися в достатній кількості і дозволили зберегти вагітність, повинна повноцінно функціонувати щитовидна залоза і надниркові. Тому, для виключення патологій і повноцінного виношування плоду, жінкам у першому триместрі показано проводити аналіз на гормони і УЗД щитовидки, нирок.

Груди починають активно рости, в результаті чого відзначаються зміни:

• зовнішні - груди, соски та ареоли збільшуються в обсязі;
• фізіологічні - підвищується чутливість, виділяється молозиво.

Основні гормональні зміни відбуваються у всіх по-різному, залежно від індивідуальних особливостей організму. Терміни, коли починають відбуватися такі перебудови, також у кожного індивідуальні.

Об'єм грудей

Набухання молочних залоз - перша і найраніша ознака вагітності. Зазвичай груди починають збільшуватися в обсязі в перші 10 тижнів, а також у період перед пологами.

Іноді груди в процесі виношування малюка збільшуються не сильно. Все залежить від початкового розміру і особливостей організму жінки.

Але трапляється і так, що груди починають поступово збільшуватися тільки до шостого або сьомого місяця, в момент, коли організм починає підготовку до прийдешніх пологів.

Розростання чумацьких шляхів відбувається за рахунок естрогенів, в той час як залізиста тканина починає своє активне зростання завдяки прогестерону.

Чутливість залоз і біль

Дискомфорт і болючі відчуття можуть супроводжувати жінку протягом усієї вагітності. Але саме біль у грудях починають відчувати жінки на самому початку вагітності. Залози можуть хворіти або чесатися навіть при зіткненні сосків з нижньою білизною. При цьому майбутні мами відзначають набухання, обважнення, покалювання грудей.

Зміна кольору сосків

Соски і ареоли у жінок на ранньому терміні темніють, збільшуються в діаметрі. Такі зміни - важливий етап у підготовці до народження малюка і грудного вигодовування. Вважається, що саме завдяки темному кольору ареол новонародженому легше знаходити своє джерело живлення. Крім зміни кольору та діаметру, на ареолах з'являються дрібні прищики.

Виділення з сосків

Молозиво - перша їжа новонародженого. Завдяки йому немовля в перші хвилини свого існування отримує корисні речовини, що дозволяють зміцнити імунітет і захистити його від негативного впливу навколишнього середовища. Молозиво являє собою густу клейку масу жовтого кольору, яка виділяється перед появою молока. На ранніх термінах вагітності також може виділятися по краплі молозива з грудей, що свідчить про підготовку грудей до народження і майбутнє годування немовляти. Щоб забезпечити гігієну грудей на даному етапі, рекомендується придбати спеціальні вкладиші, які накладають на соски в бюстгальтері. Це забезпечить чистоту білизни і не дасть молозиву потрапити на бюстгальтер.

Розтяжки і венозна сітка на грудях

Всі ці зміни відбуваються через збільшення обсягу молочних залоз, а також посилення кровообігу в організмі жінки. При достатньому рівні колагену розтяжок вдається уникнути. За допомогою правильного догляду вдається зробити розтяжки менш помітними.

Які зміни грудей характерні для різних етапів вагітності

Вигляд і стан грудей змінюються залежно від терміну вагітності. 1-й триместр - найболючіший. Протягом першого триместру відбувається збільшення кількості жирової сполучної тканини, починають рости чумацькі протоки, посилюється кровообіг і кровопостачання органу. Багатьох лякають неприємні відчуття і болючість сосків на перших етапах. Характерні зміни відбуваються до 12 тижнів вагітності. Пік активності та надзвичайної чутливості - 7-10 тижнів.

Як змінюються груди у 2-му триместрі при вагітності: зміни починають йти на спад, болючі відчуття, що докучали майбутній матері, незмінно зменшуються. Підвищена чутливість в області молочних залоз також з часом зникає, але обсяг грудей продовжує зростати.

У третьому триместрі зміни набирають нової сили, але наростають поступово і ближче до пологів переходять в активну фазу. У цей період рекомендується використовувати спеціальні креми, які допоможуть запобігти появі розтяжок, а також носити підтримуючий бюстгальтер.

Зазвичай перед народженням малюка груди істотно збільшуються, відбувається виділення молозива, соски можуть знову напухати і хворіти. Далі, після появи дитини на світ, важливо навчитися правильно прикладати її до грудей. Це допоможе уникнути появи тріщин на сосках і болю, яка може через це виникати.

Що робити, якщо змін немає

Буває, що факт про вагітність підтверджений, а змін у молочних залозах не відзначається. Груди не болять і не збільшуються. Подібні ситуації не привід для паніки. Чутливість молочних залоз у кожної жінки відрізняється. Тому і змін, що відбуваються з органом, деякі можуть просто не помітити. Сигнал про те, як відбуватимуться зміни грудей при вагітності, - період перед місячними. Якщо менструації у жінки болючі і груди сильно болить, ймовірно, і в період виношування малюка молочні залози також будуть сильно хворіти.

У багатьох жінок груди починають активно рости тільки в третьому триместрі, тому на початку виношування малюка зміни не відчутні.

Як допомогти полегшити стан

Щоб зменшити болючі відчуття, потрібно:

• забезпечити комфорт грудей;
• уникати білизни з синтетичних матеріалів, стежити, щоб шкіра грудей не потіла і дихала;
• регулярно проводити водні процедури за допомогою контрастного душу (виконувати можна тільки з початку другого триместру, щоб не спровокувати активне скорочення матки);
• підібрати правильну, підходящу за розміром нижню білизну (не можна купувати маленький бюстгальтер з виступаючими з чашок кісточками);
• при сильних болях грудей у нічний час придбати ліфчик-топ;
• робити масаж грудей з мигдальним маслом (перед використанням проконсультуватися з фахівцем, виключивши алергічну реакцію на масло).

Перед виконанням будь-яких маніпуляцій рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Небезпечні сигнали

Панікувати на початку вагітності, коли груди починають набухати і вболівати, не варто. Однак є статки, при яких потрібна консультація фахівця:

• факт вагітності не підтверджений, а груди сильно болять і набухають;
• груди збільшилися в обсязі асиметрично (одна істотно більше, ніж інша);
• різко піднялася температура, виникло загальне нездужання, з'явилися кров'янисті виділення з вологолища, болі внизу живота.

У разі виникнення вищеописаних симптомів важливо своєчасно звернутися до лікаря і провести дослідження на виключення патологій.

Вагітність - чудовий час, щоб відчути себе справжньою жінкою. Але складнощів і проблем, на жаль, уникнути вдається не завжди. Груди здатні по-різному проявляти себе на різних термінах вагітності. При виникненні підозр або патологічних станів рекомендовано своєчасно звернутися за допомогою до лікаря.

Відео

Дивіться також: молозиво при вагітності