7 причин, чому тріскаються губи - і як їх швидко залікувати

Губи, які потріскалися, здається, поширена «зимова» проблема, хоча, звичайно, тріскатися і облазити вони можуть у будь-яку пору року. Зібрали основні причини, через що це відбувається, а крім того, зробили добірку рад, які допоможуть якомога швидше повернути губи в нормальний стан.

Відразу скажемо, що вилікувати потріскані губи в більшості випадків можна в домашніх умовах. Якщо ситуація не надто критична, то все мине за кілька днів. Якщо щось серйозніше, то буде потрібно пара тижнів мінімум. Найголовніше - не тільки розібратися з наслідками, а й зрозуміти, що зробити, щоб це не відбувалося в майбутньому.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Губи облазять, коли стають занадто сухими. Але справа в тому, що для них в принципі нормально бути сухими, так як на їх поверхні немає жирових залоз. У цьому є плюси - на самих губах не буває прищів, так як пори не забиваються. Хоча прищі можуть з'явитися на шкірі навколо доль - там-то ці залози є.

Загалом, ніякого захисного і зволожуючого шару на губах немає або майже немає, а тому шкіра на них дуже і дуже вразлива. Вона за своєю природою просто більш чутлива, ніж шкіра на більшості інших ділянок твого тіла. Це означає, що губам потрібно регулярне зволоження - якраз тут на допомогу прийде твій улюблений бальзам. Але деякі фактори - як зовнішні, так і внутрішні - можуть негативно вплинути на стан шкіри доль і змусити її зберегти сильніше. І що ж це за фактори?

7 причин сухих доль

Ти постійно облизуєш губи

Така звичка є у багатьох - нам часто хочеться облизати губи, особливо якщо вони вже сухі і почали тріскатися. І це, здається, найгірше з того, що можна зробити. Ферменти, які містяться в слині, не найкращим чином впливають на шкіру доль, фактично руйнуючи її.

Як боротися: купи бальзами і гігієнічні помади, розклади по всіх кишенях і користуйся.

Ты ешь много соленого.

Солона їжа, особливо та, на якій сіль знаходиться прямо зовні, наприклад печиво, може стати супердратівливим агентом для доль. Сіль затримує воду, через що губи почнуть сохнути ще сильніше, ніж могли б.

Як боротися: зверни увагу на свою дієту.

Ти п'єш мало води

Сухі губи - один з основних симптомів зневоднення. Чим більший дефіцит рідини, тим більш вираженою буде сухість.

Як боротися: пий більше рідини в цілому і води зокрема.

Винне сухе повітря

Якщо повітря там, де ти проводиш багато часу, сухе, то твоя шкіра теж почне сохнути. На губах це позначиться в першу чергу. Вони часто сохнуть саме взимку, оскільки в цю пору року повітря особливо сухе.

Як боротися: з погодою боротися не вийде (знову ж таки - використовуй бальзам), а ось з сухістю в приміщенні допоможе впоратися зволожувач повітря.

У тебе дефіцит вітамінів

Шкіра на губах часто тріскається через нестачу вітамінів. Це може бути пов'язано з дефіцитом вітаміну В12. Потріскалися червоні губи - одна з явних ознак авітамінозу.

Як боротися: якщо ти підозрюєш, що проблема у вітамінах, здай аналіз, щоб точно знати, в чому причина. Підібрати вітамінний препарат допоможе лікар, самодіяльністю тут краще не займатися.

Це вплив ліків

Губи можуть почати сильно сохнути через деякі медикаменти. Так, наприклад, таку реакцію можуть викликати антидепресанти, ліки від алергії та антибіотики.

Як боротися: якщо ліки потрібно приймати протягом довгого часу, то варто порадитися з лікарем, чи можна замінити препарат.

У тебя аллергия.

Алергічна реакція теж може проявлятися як шкіра, що потріскалася на губах. Розпізнати алергію можна за зудом і почервонінням. Часто таку реакцію можуть спровокувати зубна паста, косметика - як декоративна, так і відходова.

Як боротися: допоможуть препарати від алергії - креми, мазі, таблетки. Перед тим як почати їх використовувати, краще порадитися з лікарем.

Що робити, щоб губи швидше заживали

Перш за все усувай причину, через яку вони сильно тріскаються. Тоді тобі залишиться лише прискорити процес загоєння.

Дерматологи і косметологи радять такий трюк: змочі губи водою, а потім нанеси щільний шар бальзаму або гігієнічної помади. Краще, якщо це будуть засоби без кольору і запаху, які можуть стати додатковими подразниками.

Правильні і хороші інгредієнти бальзаму: кераміди, ланолін, вітамін Е, масло ши - знайди їх на упаковці.

Як часто можна використовувати гігієнічну помаду

Так, питання теж важливе. Чи можна перестаратися з бальзамом і помадою? Навряд чи, якщо мова не йде про екстремальні випадки. В іншому ж краще використовувати їх так часто, як це потрібно, - при відчутті сухості. Має сенс наносити зволожуючий шар навіть перед сном, так губи швидше відновляться.

У нормі губи заживуть за 2-3 тижні. Якщо ти робиш все, що потрібно, а поліпшень ніяких не спостерігається, поспіши до лікаря. Може виявитися, що справа зовсім не в сухому повітрі, а в грибковій інфекції або іншому захворюванні, про яке ти навіть і не підозрюєш.