Чому наше волосся старіє і як їм допомогти

Шкіра волосистої частини голови, як і шкіра на інших ділянках тіла, піддається зовнішньому і внутрішньому старінню. Розповідаємо все, що потрібно знати про старіння волосся, прискорювачі процесу, anti-age засоби і процедури.

Відразу скажемо: сучасні методики впливу забезпечують не тільки якісну профілактику, а й допомагають уповільнити процес старіння волосся.

У чому виражається старіння волосся?

Перше, що спадає на думку, коли говорять про старіння волосся - зміна їх кольору і поява сідині. Однак ознаки старіння волосся куди більш різноманітні і втратою пігментації точно не обмежуються. Більш того, сивина може з'явитися в досить молодому віці, коли всі інші параметри волосся будуть відповідати молодому віку.

«Старіючий» волосся росте не так швидко, характеризується великим витонченням, уповільненням процесів відновлення і порушенням пігментації. Старіння волосся у жінок нерідко привозить до того, що волосся повністю змінює свою структуру - може стати легким і пухнастим або, наприклад, почати витися, хоча раніше було абсолютно прямим.

Розбір деталей: що відбувається при старінні волосся

Щоб зрозуміти, що відбувається, коли йде процес старіння волосся, варто розібратися з тим як росте волосся. Трохи теорії: нормальний цикл зростання волосся включає в себе кілька етапів. Це тривалий період зростання, який займає від 2 до 6 років - залежно від генетики, місця проживання, потім йде короткий перехідний період тривалістю 2-3 тижні, далі йде 12-тижневий період спокою, коли старе волосся видаляється, поступаючись місцем для зростання нового волосся, і, нарешті, «стоп-момент» - це паузи в циклі росту, коли волосяний фолікул залишається порожнім. В цілому у нашої копни є певна обов'язкова програма: волосся «запрограмоване» на 10 життєвих циклів. Однак їхня тривалість різна і залежить від генетики.

Виходячи з цієї формули, виходить, що волосся починає старіти досить рано - після 22 років (саме цим і пояснюється поява ранньої сідини). Тим щасливчикам, кого ця проблема турбує у віці 50 +, пощастило - у них спостерігається пізніше старіння волосся. Середній віковий рубіж припадає на 45-50 років.

Що може прискорити старіння волосся

Причини старіння волосся криються не тільки в генетиці, хоча і вона, як було сказано вище, відіграє важливу роль. Свій внесок роблять і інші фактори. Нижче перераховуємо, що потрібно мати на увазі, якщо ти плануєш зробити все можливе і виступити проти старіння волосся.

Увага на режим

Зізнайся, ти подумала про раціон? І потрапила в саму точку! Науково доведено, що режим харчування впливає на якість волосся, а також на їх обсяг. Незбалансований раціон може спровокувати прискорене старіння волосся, але не все так просто: другим важливим моментом є психічне здоров'я. Тому дуже важливо стежити за режимом дня, приділяти достатньо уваги собі коханій і вміти правильно відпочивати.

Підступне сонце

Напевно ти сотні разів чула про те, що, перебуваючи на сонці, волосся потрібно захищати. Справа в тому, що УФ-випромінювання (коли ти засмагаєш на березі моря або банально йдеш вулицею) провокує деградацію еластину і колагену в шкірі, прихованій під волоссям. Це, в свою чергу, викликає зміну товщини і щільності епідермісу, збільшення запальних клітин і порушення роботи пігментних клітин. Всі ці симптоми - провісники випадання волосся. Що робити? Не забувати про догляд за шкірою голови, який також забезпечує гарне здорове волосся. Загалом, старіння шкіри голови і старіння волосся - два пов'язаних процеси, на які можна спробувати вплинути.

Профілактика і догляд: як запобігти старінню волосся

Поспішаємо засмутити, купити шампунь проти старіння волосся у тебе швидше за все не вийде. Але у трихологів існують інші засоби, які добре себе зарекомендували. Найбільш вивчений і виправданий anti-age засіб для волосся - застосування метаболічних комплексів, які містять амінокислоти, вітаміни, кератин і параамінобензойну кислоту. Такий «мікс» дає потужний ефект впливу відразу за кількома напрямками: він забезпечує загальноукріплюючу, регенеруючу, антиоксидантну, детокс-дію, а також заповнює дефіцит нутрієнтів і вітамінів в організмі.

Крім того, для відстрочення старіння волосся добре працюють мезо- і PRP-терапія, що забезпечують швидку корекцію вікових змін в області волосяного фолікула. Вони сприяють глибокому очищенню шкіри і видаленню відмерлих шарів епідермісу. А ще ця процедура надає протизапальний ефект, підтримує антиоксидантний статус шкіри і покращує проникнення лікарських засобів (сироваток, ампульних засобів і лосьйонів) до зони фолікула.

Відкласти старіння волосся допоможуть і фізіотерапевтичні процедури, під час яких застосовуються низькоінтенсивні лазери та ультразвукова терапія. Цей «класичний набір» поліпшить мікроциркуляцію, прискорить метаболізм в області волосяного фолікула, а також забезпечить додатковий протизапальний ефект.