Новини
Не приймає вдома і не робить боляче: 15 ознак доброго масажиста
Краса
Знайти хорошого масажиста - завдання не з легких, тому ми вирішили скласти список, з яким ти можеш звіритися в будь-який момент і зрозуміти - хороший фахівець чи ні.
Михайло Київець
медичний брат з масажу австрійського центру здоров'я Verba Mayr
- Майстер має медичну освіту не нижче середньої та сертифікат від МОЗ, що підтверджує кваліфікацію за загальномедичним масажем.
- Працює тільки в салоні, клініці або орендує кабінет, офіційно оформивши ІП. Прийоми вдома неприпустимі!
- Його кабінет відповідає нормам: не менше 12 м2 на одного працюючого фахівця, стіни, підлогу і кушетка. Використовує тільки одноразові витратні матеріали (шапочки, пелюшки) і здає в пральню багаторазові.
- Працює за призначенням від лікаря і перед масажем збирає короткий анамнез.
- Знаходить спазмовані ділянки і визначає методом пальпації, чи можна зняти затислим масажем або потрібна допомога лікаря.
- Не починає масаж холодними руками.
- Масує без рукавичок, але обробляє антисептиком руки до і після сеансу: фахівцеві важливо відчувати температуру і тургор тіла, щоб надати якісну допомогу.
- Завершує сеанс або відмовляє в послузі, якщо виявляє об'єктивні протипоказання, але при цьому направляє до лікаря і рекомендує додаткові дослідження.
- Попереджає про можливі наслідки процедури. Наприклад, про посилення кровотечі при масажі під час критичних днів.
- Робить алергопробу на ділянці шкіри перед використанням масажного крему або олії.
- Пропонує різні аромати коштів, щоб тобі було максимально комфортно.
- Не масує живіт довше 5-7 хвилин: це важливо, інакше є ризик впливу на органи черевної порожнини, що неприпустимо.
- Обходить стороною залізисті тканини, наприклад області щитовидної і молочних залоз.
- Чергує інтенсивні рухи з розслаблюючими, не заподіює дискомфорт тривалий час.
- Не залишає синців навіть після антицелюлітного або лімфодренажного масажу.
Після ідеального масажу:
- через 2 години має бути легко і комфортно, як після легкого тренування;
- вночі ніякого болю і спокійний сон;
- на ранок з'являється відчуття, що м'язи попрацювали, але не перенапружилися.