Схуднути як зірка: 10 порад від актрис Голлівуду

Зізнайся: в глибині душі ти не віриш, що вони справжні. Через місяць після пологів - на червону доріжку, набрати і скинути 30 кг для нової ролі - не питання... Наш таємний агент з пристрастю допитав зірок і з'ясував, як їм це вдається. Читай скоріше дієти зірок!

Джессіка Альба

"Після народження обох дівчаток - і Хевен, і Хонор - я розпливлася так само, як всі мами. Так, мені дуже не хотілося, щоб у бульварній пресі з'явилися заголовки «Альба жирна». І я виходила з дому тільки в подвійному корсеті, який здавлював мене, як лещата, але фігура виглядала бездоганно. Я моторошно потіла в ньому, він був жахливо незручний. І це, до речі, було додатковим стимулом стежити за харчуванням і вколювати в спортзалі: я мріяла позбутися його! "

Гвінет Пелтроу

"Щоб схуднути до зйомок фільму" Залізна людина-2 ", я подвоїла кількість тренувань з Трейсі Андерсон (фітнес-інструктором, що спеціалізується на приведенні в порядок голлівудських тел. -) і сіла на найсуворішу дієту. Щоранку я пила огидний сік морської капусти, на обід їла низьковуглеводний сендвіч, а на вечерю - суп їхньої морської капусти зі шматочком індички вагою 30 грамів. Захотіла перекусити - випила ще склянку соку морської капусти. Я не знаю, як я це витримала! "

Дженніфер Еністон

Це цікаво

Дженніфер Еністон та інші зірки, у яких був пристрасний роман

Анджеліна Джолі і Бред Пітт закрутили пристрасний роман на зйомках фільму «Містер і місіс Сміт». Зрада на знімальному майданчику призвела до краху їхнього п'ятирічного шлюбу.

1 з 5

Володарка однієї з найбільш запаморочливих фігур зізнається, що їсть як немовля. У прямому сенсі слова: "Я дотримуюся так званої бебі-дієти: за винятком обідів або вечерь в ресторанах, заварюю собі дитячі кашки, їм м'ясні та овочеві органічні пюре. Вони не містять ні солі, ні цукру, ні спецій, зате багаті на клітковину, тому покращують травлення і очищають організм від токсинів. Місяць на такій дієті - і можна дозволити собі чізкейк. Але тільки один! "

Енн Хетеуей

"Заради ролі Фантін у фільмі" Відкинені ", за яку мені дали" Оскар ", я більше місяця харчувалася двома порціями вівсянки на воді на добу. Якби не "Оскар", я б, напевно, до кінця днів згадувала цей жахливий і безглуздий кошмар ".