Від пучків і хвостів болить голова - це нормально? Думка експертів

Ти не можеш робити хвости, тому що у тебе болить від них голова? Розуміємо... Повір, ти не самотня - нас таких досить багато. Ми вирішили дізнатися в експертів, чи нормально це. Шукай відповіді в нашій статті.

Даріана Желябовська

лікар косметолог-дерматолог, тріхолог клініки Remedy Lab

У деяких людей, особливо схильних до мігрені, дійсно може виникати дискомфорт або головний біль в ті моменти, коли вони роблять різні тугі зачіски. Нагадаю, що шкіра - це найбільший за площею орган, і шкіра голови нічим не відрізняється від шкіри на інших ділянках тіла. Вона має таку ж властивість розтягуватися, має потові залози і безліч нервових закінчень. При створенні хвоста або пучка шкіра стягується слідом за волоссям, що чинить тиск на волосяні фолікули (коріння волосся), які закінчуються нервовими закінченнями, це викликає порушення кровообігу, що і викликає головний біль. Більше того, при зловживанні тугими зачісками може виникнути так звана, яка призводить до незворотного випадання волосся.

Що робити? Якщо ти помітила, що тугий хвіст викликає дискомфорт, краще змінити зачіску. Наприклад, можна не так туго фіксувати хвіст або заплітати волосся у вільну косу. Віддавай перевагу заколкам, які мінімально стягують пряді, це, до речі, ще запобігатиме обламуванню волосся.

Михайло Логінов

Стиліст і експерт-1916 Nioxin

Деякі професії зобов'язують робити тугі пучки, високі хвости та інші зачіски, адже вони можуть негативно позначитися на стані прядей. Через це утворюється натягнення волосся і шкіри голови, що може призвести до больових та інших неприємних відчуттів.

Михайло Логінов

стиліст і експерт-1916 Nioxin

Крім цього, погіршується харчування волосяних цибулин, що може призвести до сильного витончення волосся, а також до їх ламкості.

Якщо професія не зобов'язує носити тугі пучки і хвости, я раджу відмовитися від них. Краще робити низькі хвости і нетугі низькі пучки - натягнення волосся від таких укладок набагато менше. Якщо ти не готова відмовлятися від таких зачісок, то додай у свою рутину продукти для поліпшення кровообігу, наприклад пілінги, сироватки або шампуні, що помітно скоротить витончення волосся. Якщо ж витончення сильне, то можна скористатися підсилювачем росту волосся, який покращує кровообіг і сприятливо впливає на ріст волосся. Тільки потрібно пам'ятати, що будь-який продукт, який створений для запобігання випадіння і для стимуляції зростання волосся, потрібно використовувати регулярно, дотримуючись інструкції.