Кекси морквяні з вівсяного і цільнозернового борошна
Інгредієнти:
Морква терта - 1,5-2 склянки
Борошно цільнозернове - 1 склянка
Борошно вівсяне - 1 склянка
Яйця - 2-3 шт.
Цукор або демерара - від 100 г
Олія - 50 мл
Розпушувач - 1,5-2 ч. л.
Кориця, імбир і ваніль - за смаком
Насіння соняшнику, чіа - за смаком
Калорійність: 254 Ккал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Полюбивши одного разу морквяні кекси, піку їх часто і в різних варіантах. Наприклад, замінюю пшеничне борошно для тесту іншими видами борошна: цільнозернової, вівсяної тощо. Крім горіхів, які в морквяній випічці дуже в тему, додаю насіння соняшнику, чіа, льону тощо.
З пшеничного борошна кекси, звичайно, виходять пишніше, але з іншого борошна вони не менш смачні, більш корисні, а також цікавіші і багатші на смак.
Крім тертої моркви, для кексів може використовуватися морквяний макуха після соковижималки, в який потрібно додати трохи води, якщо він занадто сухий.
Для приготування морквяних кексів з вівсяного і цільнозернового борошна підготуйте інгредієнти за списком.
Розітріть цукор або демерару з яйцями, забийте.
Додайте олію без запаху та подрібнену моркву, перемішайте та забирайте.
З'єднайте масу з обома видами борошна, розпушувачем і вибраними прянощами.
Перемішайте до однорідного пишного стану
Втрутіть у моркву вибрані добавки, наприклад, насіння соняшнику - 3 ст.л. і чіа - 1,5 ст.л.
Розкладіть тісто за формочками.
Випікайте кекси в духовці при 180-200 градусах близько 20 хвилин, але час залежить від розмірів формочок і властивостей духовки.
Кекси морквяні з вівсяного і цільнозернового борошна з насінням готові.
Приємного чаювання!