Ліниві голубці «Як на пару»

Голубці виходять дуже смачні, незважаючи на мінімум продуктів і витрачених зусиль. Такі голубці готувала моя мама, і незважаючи на велику кількість продуктів у наш час, я досі люблю їх саме в цьому варіанті.

Інгредієнти для «Ліниві голубці» Як на пару «»:

  • Фарш м'ясної - 800 г
  • Капуста білокачанна/Капуста - 600 г
  • Часник - 2 зуб.
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний (За смаком)
  • Олія рослинна - 2 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста (велика) - 1 шт
  • Спеції (до смаку)
  • Борошно пшеничне/Борошно - 2-3 ст. л.
  • Вода

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1686.7 ккал

белки
21.8 р

жири31.9
р

вуглеводи100.2
р

Порції

     

ккал
210.8 ккал


білкі2.7
р

жири4
г

вуглеводи12.5
г

100 г страви

     

ккал
103.5 ккал

белкі1.3
р

жири2
г

вуглеводи6.1
г


 

Рецепт «Ліниві голубці» Як на пару «»:

М'ясо (у мене свинина пісна + сало) перекрутити на м'ясорубці з цибулею. Так само окремо перекрутити капусту, якщо дуже соковита - віджати зайвий сік. Часник натерти на терці. Все змішати, посолити, поперчити, додати спеції (я беру суміш для м'яса на ринку у кавказців, ви можете покласти які любите). Дати постояти 20 хв.

Сформувати голубці, як середні котлети і обваляти в борошні. У сковорідку налити трохи рослинного масла, викласти голубці, залити гарячою водою до середини голубців, поставити на дуже маленький вогонь і накрити кришкою. Томити поки не випариться майже вся вода, а голубці знизу почнуть трохи підруменюватися.





Щоб було швидше, я роблю відразу на двох сквородках. Виходить десь 16 штук. Голубці виходять легені, дуже добре тим, кому не можна томат або проблеми зі шлунком, печінкою. Фарш теж можна взяти змішаний з яловичим або курячим, кому як подобається. На гарнір до голубців я найбільше люблю картопляне пюре.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND