Салат «Грецький» (класичний)
Інгредієнти:
Помідори черрі - 250 г
Помідор - 1 шт.
Огірок - 1-2 шт.
Цибуля салатна - 0.5-1 шт.
Перець солодкий - 0.5-1 шт.
Сіль - до смаку
Мелений чорний перець - за смаком
Орегано - до смаку
Оливкова олія - 4-5 ст.л.
Винний оцет - 1 ст.л. або сік лимона до смаку
Сир фета - 150-200 г
Оливки - 12-15 шт.
Листя салату - 1 пучок
Каперси - 1-3 тріски (за бажанням)
Калорійність: 92 Кал
Загальний час приготування: 10 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Інгредієнти для традиційного грецького салату.
Помідори вимийте, видаліть хвостики і наріжте великими шматочками, а черрі - половинками. Підготовані шматочки помістіть в об'ємну миску.
Огірки очистіть від шкірки і також крупно наріжте. Шкіряку можна видалити повністю або частково. Я зберігаю кілька смужок шкіри - так на шматочках огірка виходить свого роду малюнок. Додайте огірки в миску до томатів.
Солодкий перець розділіть на половинки, очистіть від внутрішніх перегородок і насіння і наріжте смужками. Додайте перець до інших овочів.
Також очистіть і додайте в салат нарізаний півкільцями або четвертинками цибулю.
Коли овочі підготовлені, додайте приправи - сіль, орегано, мелений чорний перець і щедру порцію оливкової олії.
Ретельно все перемішайте, спробуйте і додайте винного оцту або лимонного соку до смаку, а також ще спеції за потребою.
Наш грецький салат практично готовий. Для подачі вистеліть тарілку листям салату. Додайте підготовлену суміш овочів, а також оливки або маслини (на батьківщині страви найчастіше використовують великі оливки сорту «Каламата»).
Наріжте сир фета на шматочки бажаного розміру та товщини і додайте його до овочів. Один з традиційних варіантів подачі салату передбачає, що порцію сиру не нарізають, а просто викладають на поверхню одним цільним шматочком.
Присипте сир тріскою сушеного або свіжого орегано і збризніть оливковою олією. За бажанням, додайте 1-2 тріски каперсів.
Класичний грецький салат готовий! Приємного апетиту!