Тушкована капуста з сосисками і цукині
Інгредієнти:
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Часник - 2 дольки
Морква - 1 шт.
Цукіні - 1 шт.
Сосиски - 4-6 шт.
Капуста - 500-700 г
Томатна паста - 1-2 ст.л.
Сіль, перець - до смаку
Калорійність: 77 Кал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Тушкована капуста - страва багатогранна. Її можна подати як гарнір, якщо, наприклад, вона приготована виключно з овочами, а можна як самостійну страву - якщо вона приготована з м'ясом, сосисками.
Сьогодні готуємо пролетарський варіант тушкованої капусти - з сосисками: смачно, швидко, ситно - ідеально до вечері. У мене сосиски яловичі, але, як ви розумієте, можна взяти абсолютно будь-які.
Ще я люблю, коли в капусту додана томатна паста (томати, пасата). Цей пункт знову ж таки можна обійти, якщо пасти немає або якщо ви її не поважаєте.
Для приготування тушкованої капусти з сосисками та цукині підготуйте продукти за списком.
Овочі наріжте довільно, обсмажте на соняшниковій олії (2 ст.л.) до напівготовності.
Потім додайте нарізані сосиски.
Смажте, завадячи, кілька хвилин.
Додайте нарізану капусту і трохи (за смаком) води.
Накрийте кришкою і гасіть на невеликому нагріванні до м'якості капусти.
Кількість води залежить від того, яку капусти ви любите. Мені подобається, щоб у капусті була підливка, щоб капуста не була сухою. Враховуйте ще й той факт, що і капуста дасть сік.
Додайте сіль і перець, томатну пасту.
Перемішайте. Прогріть пару хвилин.
Тушкована капуста з сосисками і цуккіні готова.
Подавайте гарячою, присипавши зеленню.
Приємного апетиту!