Довгі ноги виявилися пов'язані зі стійкістю до діабету

Німецькі вчені на вибірці з 2500 людей середнього віку проаналізували фактори, пов'язані з розвитком діабету. Виявилося, що кожні 10 сантиметрів зросту корелюють зі зниженим ризиком захворювання на діабет. Дослідники пов'язують це з вмістом жиру в печінці, якого у високих людей зазвичай менше, оскільки він більш рівномірно розподілений по тілу. Роботу опубліковано в журналі.

Надмірна вага є одним з факторів ризику для діабету II типу. Це пов'язано з тим, що клітини жирової тканини не справляються з великою кількістю жиру, і починають гірше виконувати свої функції - зокрема, реагувати на інсулін у крові. Зростання теж може бути фактором ризику для розвитку діабету. Принаймні, низький ріст часто корелює з різними серцево-судинними захворюваннями. Однак як саме зростання пов'язане з діабетом, досі не ясно.

Клеменс Віттенбехер (Clemens Wittenbecher) і його колеги з Німеччини працювали з базою даних Потсдамського дослідження раку та харчування (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition Potsdam study). З 25000 чоловіків і жінок вчені випадково вибрали 2500 осіб, з яких близько третини хворіли на діабет. У них вимірювали ріст, довжину ніг, обхват талії індекс маси тіла, а також біохімічний склад крові - кількість жирів і ферментів печінки.

Вчені виявили, що зростання негативно корелює з ризиком розвитку діабету: кожні додаткові 10 сантиметрів пов'язані зі зниженням ризику в середньому на 41 відсотків у чоловіків і на 33 відсотків - у жінок. При цьому довгі ноги корелюють зі зниженим ризиком біля обох підлог, а довгий торс, навпаки, сприяє розвитку діабету, але тільки у чоловіків. З цього можна зробити висновок, що у юнаків активний препубертатний зріст, коли подовжуються в основному ноги, більш сприятливо впливає на організм, ніж постпубертатний, коли росте тіло цілком. У жінок періоди зростання, судячи з усього, ніяк на схильність до діабету не впливають.

Потім дослідники додали в свій статистичний аналіз індекс маси тіла. Виявилося, що у худих людей кожні 10 сантиметрів знижують ризик розвитку діабету на 86 відсотків у чоловіків і на 67 відсотків у жінок. А ось у людей з надмірною вагою або ожирінням ці цифри суттєво нижчі - 36 і 30 відсотків відповідно. При цьому додаткові фактори - сімейна історія діабету, куріння і тип харчування - зв'язок зростання і ризику не вплинули. Таким чином, надлишок ваги, незалежно від того, чим він викликаний, нівелює благотворний вплив високого зростання на розвиток діабету.

Крім того, вчені підрахували для кожного учасника експерименту індекс ожиріння печінки - складний показник, що враховує індекс маси тіла, окружність талії і кількість жирів у крові. Коли вони включили індекс ожиріння печінки в свої розрахунки, зв'язок між зростанням і ризиком розвитку діабету став слабшим.

Таким чином, дослідники продемонстрували, що високий зріст взагалі, а у чоловіків - довжина ніг особливо, пов'язані зі стійкістю людини до діабету. Однак зростання, судячи з усього, впливає на ризик захворювання не безпосередньо: у високих людей жирові скупчення розподілені по більшій площі, зокрема, їх менше в печінці, тому навантаження на жирову тканину рівномірне.

Незважаючи на кількість досліджень, присвячених діабету, і популяризації здорового харчування, кількість діабетиків продовжує зростати. До 2030 року, за недавніми підрахунками, у світі їх буде вже півмільярда.